카테고리 - 여행, 생활

제가 담배를 안핀지 며칠 지났ㄴ느데 담배 금단 증상 어떤게 있는지 궁금합니다

답변일
2025-06-13
조회수
1,558회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

대표적으로 가장 많이 나타나는 담배 금단 증상 몇 가지 알려드리겠습니다.

신경과민, 우울감, 불안 증세, 두통, 갈증, 구강 내 통증, 집중력 감소, 소화 장애, 기침, 공복감, 배고픔,
불면, 피로감, 따끔따끔 쑤시는 느낌 등

금연 중에 알려드린 증상들이 있다면 금단 증상이 맞으니,
금단 증상 극복할 수 있는 방법(파주보건소 사이트 > 진료/검진 > 금연클리닉 > 금단증상 극복하기) 참고하셔서
꼭 금연 성공하시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 19

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    쉬는 날 오랜만에 가족들 낙지덮밥 해주려구요 ㅎ 낙지덮밥 진짜 맛있게 만드는 레시피 알려주세요!

    no1icon 19

    고지혈증도 있고, 다이어트도 해야해서 저염식 식단 먹어보려고요! 저염식이어도 맛있게 먹고 싶은데, 저염식 식단 레시피 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    고삼이 몸에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데, 어떻게 먹어야 하나요? 고삼 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    모링가가 몸에 좋다고는 들었는데, 도대체 어디에 좋은건가요? 모링가 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    홍콩 와플 얼마 전에 처음 먹어봤는데 너무 맛있더라고요..! 저도 집에서 직접 만들어볼까 하는데, 홍콩 와플 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    프랑스 가서 파리 뮤지엄 패스 현지 구매 하려고 하는데, 할인 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    요즘 깻잎 비싸서 직접 키워보려고요 ㅋ 깻잎 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    아기 먹이기 좋은 아기 떡갈비 만들어보려고요 ㅎ 자극적이지 않은 아기 떡갈비 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 19

    쉬는 날 집에서 직접 아이들 후라이드 치킨 만들어주려고요~ 맛있는 후라이드 치킨 만들기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    미용실 가서 펌 하려니 너무 부담되서 큰 맘 먹고 집에서 셀프펌 해보려고 합니다 ㅎ 셀프펌 실패 없이 잘 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    매일 혼합견과류 한 봉지씩 챙겨먹고 있는데, 거기에 브라질너트도 들어가있더라고요~ 아몬드랑 비슷한 것 같은데 또 다른 것 같은 브라질 너트는 어디에 좋은 건가요? 브라질너트 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    매운닭발을 진짜 좋아해서 집에서도 직접 만들어서 먹어보려고요~ 매운닭발 맛있게 만드는 레시피 알려주세요~

    no1icon 19

    삼성생명보험 보험 청구 어떻게 하나요? 수술 받아서 수술비 청구하려고 하는데 청구방법 알려주세요

    no1icon 19

    업소용 정수기 코웨이 CHPI-620L 렌탈 하려고 합니다 할인 혜택 많이 받는 방법 알려주세요^^

    no1icon 19

    제주도 여행 가려고 하는데 울산 제주 항공권 저렴하게 예약 할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 19

    요즘따라 생리주기 불규칙 증상이 있는데 산부인과를 내원해 보는게 좋을까요?

    no1icon 19

    요즘 음식을 씹을 때 계속 턱이 아파요 ㅠ 병원에 가서 진료를 받아 보는게 좋을까요?

    no1icon 19

    프랑스 파리 여행 인생 처음 가게 됐는데 여행 코스 좀 알려주세요

    no1icon 19

    무조건 성공적인 경주 2박3일 여행 코스 좀 추천해주세요!

    no1icon 19

    가족끼리 원주 놀러가는데 강원도 원주 가볼만한곳 추천해주세요^^

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    담배 금단증상 제가 담배를 피는데 못필 때 빼고 필 수 있을 때 3시간 쯤 안 피면 심장박동이 빨라지고 숨이 좀 가빠지는데 혹시 이러한 증상도 금단증상에 일부인가요? 그리고 담배 끊으면 나타나는 몸의 현상도 알려주세요 담배 금단증상 궁금 기존에 담배 하루에 많이피면 1갑 아님 15개정도 펴다가 탈장 수술한다고 현제 2틀 안펴는데 심장 뛰고 속도 불편하고 가래 나오고 하나요 금단증상일까요 ㅎ 간호사는 금단현상일꺼 같다고 조금전 액스레이 찍어도 아무 이상은없고 담배금단증상 카페인, 술, 담배 금단증상일까요? 안녕하세요 일주일에 술 3번정도 마시던 직장인입니다 커피도 하루 두세잔은 꼭 마셨어요 (아메리카노) 담배는 많이 줄여서 안피는 날도 있고 피면... 혹시 이게 카페인이나 알콜 금단증상일까요? 인터넷 뒤져보니 커피같은 경우 천천히 끊는게 좋다던데.. 몸은 너무 퉁퉁 부어있고..휴..조금 지나면... 담배를 끊으면 금단증상 담배를 10일정도 안피고 있는데 금단증상좀 알려주세요~ 좀 힘들긴하네요 담배금단증상 담배 금단 현상 담배를 끊을 건데 아직 카드에 돈이 있어서 한 일주일 뒤에나 금연 할 건 대 담배를 끊고 금단증상을 이겨 내려면 2주 걸린 다던데...맞나요 ??? ^^ 글엄 그 2주간은 커피를 마셔도 돼나요 ??? ^^ 그리고도 2주 뒤에는 심장과 폐가 정상으로 돌아오나요 ??? ^^

    no1icon 0
    2025-06-13 12:46:23
    제가 담배를 안핀지 며칠 지났ㄴ느데 담배 금단 증상 어떤게 있는지 궁금합니다 : 궁금증 해결은 궁금하넷