카테고리 - 사회, 경제

요즘 자살률이 너무 높아서 안타깝고 마음이 아픕니다... 자살 방지 할 수 있는 방법 없을까요?

답변일
2026-02-17
조회수
1,199회
좋아요
6회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

자살징후를 보이는 사람에게 도움을 줄 때 해야 할 것은 집중해서 차분히 들으며 상대방의 감정을 이해하고 공감하는 것입니다. 상대방의 감정에 집중하고 의견을 존중하면서 본인의 도움 의지와 관심을 충분히 표현해야 합니다. 이때 너무 잦은 질문으로 흐름을 끊지 말아야 하며 충격 받았다는 느낌을 표현하지 말아야 합니다.
또한 베푸는 듯한 느낌을 주지 않아야 하며 상대방에게 너무 부담이 될 만한 질문은 피하는 것이 좋습니다.
이야기를 들어준 후에는 그 사람이 자살 생각이 있다는 것을 가족이나 친지들에게 알리고 절대로 혼자 있게 해서는 안 됩니다.
마지막으로 다음의 지역사회 상담 서비스로 연결해주거나 정신과 의사의 도움을 받을 수 있게 도와주어야 합니다.

-자살예방상담전화 1393
-정신건강상담전화 1577-0199
-한국생명의전화 1588-9191

참고해보시고 적어드린 내용이 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 6

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    직장을 시흥으로 옮기게 되어서 은계지구로 이사해야할 것 같은데, 은계지구 아파트 시세 대략 어느 정도인지 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    큰 수술 이후로 장애인 차량 등록하게 됬는데, 장애인 차량 혜택 어떻게 되는지 좀 알려주세요!

    no1icon 18

    주말에도 근무를 했는데 월급이 생각했던 거보다 작은 것 같아요.. 연장근로수당 계산 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    사정이 있어서 양도세 신고를 못 했어요 양도세 신고기간 지나게 되면 어떻게 되나요..?

    no1icon 18

    물건 사려다가 사기먹었어요 중고거래 사기 신고 진행하려고 하는데 신고방법과 절차를 자세하게 알려주세요 ㅠ

    no1icon 18

    수원으로 이사 갈 예정인데 광교더샵레이크파크 시세 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 18

    이번에 알바가 그만두게 됐는데 알바 퇴직금 지급 기준 및 계산 방법 알려주세요.

    no1icon 18

    법원경매정보 어디서 확인할 수 있나요..?

    no1icon 18

    산업안전보건법시행령 시행규칙 어디서 볼 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 18

    전제가 곧 전세 계약이 종료되는데 전세 임대차보호법 언제부터 적용 가능한가요?

    no1icon 18

    남편하고 별거 중인데 이젠 정말 이혼할까 고민중입니다. 애둘 있구요 위자료 얼마나 받을 수 있나요?..

    no1icon 18

    주식 이제 막 시작한 주린이인데 YG주가 전망 어떻게 보시나요?

    no1icon 18

    분양권 양도세 절세 방법 좀 알려주세요!!

    no1icon 18

    카카오 주가 전망 앞으로 어떻게 될까요?

    no1icon 18

    주린이입니다! 주식에 관심이 많은데 주식 추천 종목 볼 수 있는 곳 추천해주세요

    no1icon 18

    일본 취업 비자 자격조건 알려주세요

    no1icon 18

    조기 재취업수당 신청을 할 수있는지 알아보려고 하는데 조건이 어떻게 되나요?

    no1icon 18

    어떤 업종으로 등록되어 있는지 확인해 보려는데 사업자등록증 조회 어떻게 할 수 있나요?

    no1icon 18

    국내말고 해외주식 알아보려고 하는데 어떤게 좋을지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 18

    일양약품 주가 전망이 어떻게 될지 궁금한데 어디서 알아보는게 좋을까요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    자살방지 상담센터에 대하여… ... 말도 안걸어주고 점심은 화장실에서 혼자먹어요 저 일을 계속 해도될까요… 그만두어야 할까요.. 출근하면 심장이 찌릿찌릿하고 숨이막히고 식은땀이 납니다 막 질식할거같은 느낌이 들어요.. 자살방지 상담센터에 전화하면 뭐라고 말을해야할까요.. 그냥 제가 하고싶은말 해도 되는건지요…….. 자살방지, 삶의 의미 모든 사람은 어차피 다 죽는데 왜 사람들은 자살을 방지하려고 하나요? 그저 원하는 때에 조금 일찍 가려고 하는것일텐데,, 이미 이 생에 마음이 돌아선 사람들을 왜 살리려하는지 궁금합니다. 자살방지 자살방지하는법 저는 아니고 제 남자친구 핸드폰을 보다가 검색기록에 ㅈㅅ사망보험금 등에 관한 내용을 검색한걸 봤어요 심장이 쿵 하고 내려앉는기분이에요.. 직장을 세달정도 쉬어서 제가 먹여 살리는데 대출이자는 너무 많아서 못갚아줘서 연체가 세달치가 있어요 차도 캐피탈에 팔았고.. 독촉전화오고... 자.살 방지. 위로의 말 친구가 자꾸 힘들어해서 좋은 위로되는 말 없을까요? 죽고 싶어 하는 것 같고..자꾸 좀 그래서 걱정되네요 진짜 감동적인? 뭔가 확 와닿는..그런.. 중학생 친구예요.. 자살방지 자살방지 글 ... 5년째 버티고 있습니다. 매일매일 바늘 위에 서 있는 기분입니다. ('막 가족 생각해서 살아라'라는 댓글 쓰지 말아주세요. 전 지금 인간관계에서 다 지쳤으니까요) - 자살방지 글 좀 써주세요. 말이 거칠다면 죄송합니다. 진짜 힘들어서 그럽니다.

    no1icon 0
    2026-02-17 05:02:31
    요즘 자살률이 너무 높아서 안타깝고 마음이 아픕니다... 자살 방지 할 수 있는 방법 없을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷