카테고리 - 지역, 오프라인

디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요!

답변일
2025-10-16
조회수
901회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

광주에 어디가 유명하다 말씀드리긴 곤란해서 팁드려봅니다 아래를 참고해보세요.
필라테스 센터 ,선생님 고르실 때 팁
인스타나,센터홈페이지나 블로그에 강사 이력 중
체대출신 , 물리치료, 작업치료,해외 자격증 등 각종 국가공인자격증이나 검증된 자격증유무 보시면 됩니다.

ompt / PNF / 스탓(STOTT) / 폴스타(POLESTAR) / / 발란스드바디(Balanced Body) 정도가 모던 필라테스 중에서는 굉장히 유명한 자격증이고, 해당 자격증을 가지고 있는 강사는 과거 이력에 상관 없이 어느 정도 실력이 보장된다고 보면됩니다.

그리고 다이어트, 오다리교정, 허리디스크 등 특정분야를 강조하는 선생님을 찾아보세요.
처음에는 100회 , 150회 끊지마시고 몇회씩 끊어서 맞는사람 컨택하시면 됩니다.
필라테스 1:1 평균가가 5~8만원정도 입니다.(더비싸거나 , 저렴한곳도 있음)
그래서 그룹수업으로 진행하는데 1:3 , 1:6 이런식으로 그룹으로하면 저렴합니다.
심지어 1:8도 있고 이벤트 할 때 1달 9만원도 있고 다양합니다.
가장 중요한건 집이랑 가까워야합니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    생생정보 방송에 나온 막국수 진짜 맛있어 보이는데, 생생정보 막국수 맛집 어디인지 알려주세요!

    no1icon 16

    정관 동일스위트 깔끔하고 괜찮은 것 같은데, 여기 시세 얼마인가요?

    no1icon 16

    오랜만에 부부 동반 제주도 여행 다녀오려고요~ 제주도 애월 펜션 분위기 진짜 좋고 깨끗한 곳 추천해주세요^^

    no1icon 16

    일 때문에 한 동안 여자친구랑 못 만났다가 오랜만에 만나기로 했습니다 ㅎ 진짜 맛있는 것 같이 먹으러 가고 싶은데, 여자친구랑 가면 좋을 면목역 맛집 추천해주세요

    no1icon 16

    아이 데리고 청주 놀러갔다 오려고요~ 청주 아이와 가볼만한 곳 추천해주세요^^

    no1icon 16

    가족들이랑 베이징덕 먹으려고 하는데, 국내에서 진짜 맛있기로 유명한 베이징덕 맛집 추천해주세요.

    no1icon 16

    제주 스테이 호텔 예약하고 호캉스 다녀오려고요~ 제주 스테이 호텔 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요^^

    no1icon 16

    부모님이랑 동해 놀러갔다 오려고요~ 여기 묵호항 수산시장 가서 장도 좀 보려고 하는데, 묵호항 수산시장 영업 시간이 어떻게 되나요?

    no1icon 16

    수원에서 진짜 맛있기로 유명한 수원 왕갈비 맛집 알려주세요.

    no1icon 16

    휴가 내고 남자친구랑 부산 놀러갔다 올건데요~ 부산 가서 즐길만한 부산 액티비티 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    여자친구랑 브런치 먹으러 가려고 합니다. 분당 브런치 맛집 분위기 진짜 좋고 깨끗한 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    가족들이랑 안면도 놀러갑니다~ 안면도 게국지가 그렇게 맛있다고 유명하던데, 가족들끼리 가서 맛있게 먹고 올 만한 안면도 게국지 맛집 알려주세요~

    no1icon 16

    춘천 고속버스터미널 버스 시간표 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 16

    가족들이랑 울릉도 여행 가려고 하는데요! 울릉도 가볼만한 곳 알려주세요~

    no1icon 16

    바다 뷰 진짜 예쁜 여수 디오션 호텔 예약하려고 합니다! 여기 할인 받고 예약할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    오랜만에 부모님이랑 소고기 먹으러 가려고요~ 수원 소고기 맛집 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 16

    강아지 바람도 쐐줄 겸 놀러 갔다 오려고요~ 강아지 뛰어놀기 좋고 깨끗한 애견 동반 숙소 추천해주세요!

    no1icon 16

    오랜만에 고향 친구들이랑 모이기로 했습니다. 고향 친구들이랑 같이 가볼만한 부산 진구 맛집 추천해주세요.

    no1icon 16

    여자친구랑 천안에서 데이트 할건데요. 추억 많이 쌓을만한 천안 데이트 코스 추천 부탁드립니다.

    no1icon 16

    아이들 데리고 울산 놀러 갔다 오려고요~ 아이들이 안전하게 놀고 쉬기 좋은 울산 키즈 펜션 추천해주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    광주 필라테스지도자 과정 필라테스 지도자 알아보고있습니다 서울쪽은 교육일정도 많고 선택권이 많은데 광주쪽은 그러지가않네요 ㅠㅠ 모던,머슬케어,케어 광주에서 이렇게 세 곳 알아봣었고 저는 머슬케어에서 하고싶었는데 머슬케어랑 케어필라테스는 일정도 없다고 해서요 ㅠㅠ 다른 곳 괜찮은데 있을까요??? 저는... 광주전남 필라테스협회 광주전남에서 필라테스 자격증 딸만한 제일 괜찮은곳이 어디일까요? 모던알아봤는데 학생이라 가격부담이돼서 그다음으로 괜찮은 후보들알아보고있는데 경험자분들이랑 필라테스직업관련이신분들 혹시 계시면 좋은 정보 알려주시면 감사하겠습니다..! 모던(920만원) 보다는 가격이합리적이고... 광주필라테스 광주 필라테스 어디가 괜찮나요?? 광주 수완지구에 괜찮은 필라테스 어디가 있을까요?? 봄도 되고 운동하려고하는데 필라테스 괜찮은곳 알려주세요. 광주필라테스잘하는곳추천해주세요~살도빠질까요?? 광주필라테스 광주필라테스 상무지구에서 할 만한 필라테스 추천 부탁드려요 광주 상무지구 근처 살고 있는 사람입니다. 예전부터 필라테스를 해보고 싶었는데 상무지구에 필라테스 센터가 좀 많더라구요ㅠ 어찌 구분을해야하는지요...?

    no1icon 0
    2025-10-16 07:31:08
    디스크때문에 통증이 있어서 운동을 다녀볼까합니다. 광주 필라테스 어디가 괜찮은가요? 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷