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등산스틱 사용법 알려주세요! 겨울등산 준비물로 등산스틱 샀는데 어떻게 쓰는지 모르겠어요!

답변일
2025-06-15
조회수
874회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

높이 조절: 많은 등산스틱은 길이를 조절할 수 있으므로 키에 맞게 조절하세요. 스틱의 길이가 적절하면 팔꿈치가 약간 구부러져서 손잡이에 손이 닿아야 합니다.

손잡이 잡기: 스틱의 손잡이를 손에 맞게 잡습니다. 손잡이는 손목을 지지하고 좋은 그립을 제공해야 합니다.

사용 방향: 등산 중에 스틱을 뒤쪽으로 뻗어 사용하세요. 보통 보행 중에는 스틱을 바닥과 수평으로 유지합니다.

올라갈 때 사용: 오르막길을 등산할 때 스틱을 앞쪽으로 뻗어 지면을 밀면서 등반을 돕습니다.

내려갈 때 사용: 내리막길을 내려갈 때 스틱을 뒤로 뻗어 땅을 찍고 몸을 지지하여 안정감을 느끼게 합니다.

평지에서 사용: 평지에서 스틱은 보행을 보조하고 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

포장된 지면: 보행로나 포장된 길에서는 스틱을 사용하지 않아도 될 수 있습니다. 필요할 때 사용하세요.

스틱 유지: 스틱을 사용하면서 다른 손은 등반용 백팩을 잡거나 안전하게 사용하세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 17

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    2025-06-15 23:11:02
    등산스틱 사용법 알려주세요! 겨울등산 준비물로 등산스틱 샀는데 어떻게 쓰는지 모르겠어요! : 궁금증 해결은 궁금하넷