허리디스크 환자의 실내운동기구 사용에 대해 궁금합니다 실내운동기구 중 <실내자전거>와 <로잉머신> 두 가지가 허리디스크 환자인 경우 사용해도 되는지, 안 되는지 알고 싶습니다. 특히 <로잉머신>은 어떤지 많이 궁금합니다. 또한 허리디스크 환자에게 권장할 만한 실내 운동기구는 어떤 것이 있는지 추천해주시면 감사하겠습니다. 실내 운동기구추천 80세이신 아버님이 코로나로 밖에도 못나가시고 실내에서 운동할수있는 런닝머신이나 자전거등 실내에서 간단하게 할수있는 운동기구 추천 부탁드립니다.가격 상관없구 80세 어르신이 사용할수있는 하체 운동기구로 추천부탁드립니다. 실내운동기구 실내운동기구 간편한거 있을까요? 이번에 또 헬스장이 문을 닫게 되면서 실내운동기구 가지고 집에서 운동하려고해요. 큰 거는 너무 부담돼서, 그냥 진짜 아에 간단한거 2~3개로 운동하려고해요. 괜찮은거 알려주시면 감사하겠습니다. 실내운동기구 중에서 배살뺄때 효과 좋은거요 안녕하세요 제가 다이어트때문에 이것저것 알아보고있는데요 집에서 할수있는 실내운동기구 중에서 소리도 별로 안나고 부피 별로 안큰걸로 괜찮은 제품있을까요? 집이 원룸이라 좁은데 실내운동기구가 너무 크면 복잡할거 같아서요 특히 배살빼는거에도 효과좋고 원룸에 두기 좋은걸로... 실내운동기구 저희 부모님께 실내운동기구 선물해드리고 싶어여.. 저희부모님께서 운동하시면서 체력관리하실수 있게 실내운동기구를 사드리고 싶습니다.. 가족건강과 다이어트 겸용으로 사드리고 싶은데요.. 워낙에 아파트의 소음에 대해 민감해하는 경비실과 아랫층사람들 덕분에 저소음 실내운동기구로 하고 싶은데요.. 유산소 운동을 할 수 있는 운동기구...