발목인대가 늘어나서 보호대를 착용해야돼요 ㅠㅠ 얇은 발목보호대 있을까요? 공유 좀 해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

질문등록

신청하기 >

카테고리 - 스포츠, 쇼핑

발목인대가 늘어나서 보호대를 착용해야돼요 ㅠㅠ 얇은 발목보호대 있을까요? 공유 좀 해주세요!

답변일: 2026-09-17

조회수: 2,048회

좋아요: 15회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

발목,손목,무릎보호대는 잠스트가 가장 유명하다고해도 과언이 아닙니다.
등산,축구, 러닝 하시는분들 잠스트 필르미스타 무릎보호대를 가장 많이 사용합니다.
잠스트 zk7 외에도 sbd, 리밴드 7mm 많이 사용하고 있으니 검색해보셔서 마음에드는거 구매해보세요.

5년동안 잠스트 무릎보호대를 3개 사용해봤는데 (필르미스타, ek5, zk7) 다 만족스러웠습니다.
근데 한가지 아쉬운 점은 운동할때 마다 지지해야하는 무릎부위가 달라서 바꿔쓰다 보니 꽤 번거롭더라구요. 현재는 지지부위조절이 가능한 힘슬무릎보호대 한개로 헬스랑 런닝, 골프할 때 다 쓰고있는데 가격은 잠스트의 1/4 가격인데 오히려 만족도가 높아서 전 지금 사용중인 것만 쓰고 있습니다.
슬개건염이랑 슬개골탈구로 5년동안 고생하다가 재활운동으로 근육키워서 극복한 케이스인데 이거 끼고 나서는 부상 한번도 없었던 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

신청하기 >

등록하기

궁금하넷 지식 BEST

지컷 니트 디자인이 예쁘더라고요 지컷 니트 저렴하게 구매할 수 있나요?	11
헬스장에서 다이슨 드라이기 써봤는데 괜찮더라고요 ㅎㅎ 하나 살까하는데 저렴한 사이트 추천 좀 부탁드립니다.	11
저희강아지가 노령견이라 이빨이 좋지않아 습식사료 위주로 알아보고 있어요~ 윌로펫 사료 기호성 좋은가요? 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천 부탁드립니다!	11
심플하고 어디든 들기 좋은 남성 클러치백 추천해주세요~	11
시원하고 예쁜 린넨원피스 추천 부탁드립니다	11
취미생활을 찾다가 텅드럼을 알게 되어 관심이 생겼습니다 일단 텅드럼을 구입해야 하는데 어떤 제품이 좋을까요?	11
저렴하고 예쁜 앵클부츠 추천해주세용ㅎㅎ	11
머릿결이 넘 부스스해서 히노키 샴푸 써보려고 하는데 저렴한 곳으로 추천해 주세요!	11
나이키 테니스 스커트 사고싶은데 나이키테니스스커트 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.	11
아디다스 농구화 예뻐보여서 구매하려고 하는데 요즘 가장 인기 많은 디자인으로 추천부탁드립니다.	11
스테인드 글라스조명 방에 인테리어 조명으로 설치하려고 하는데 다양하게 볼 수 있는 곳 알려주세요!	11
엄마가 떡을 좋아하셔서 생신 파티 때 떡케잌 해드리려고 합니다 ㅎ 떡케잌 주무제작 할건데, 데코 예쁘게 잘해주고 맛있는 곳 좀 추천해주세요~	11
잠옷으로 입을 실크파자마 사려고 하는데 피부가 민감해서 그러는데 괜찮은 재질로 된 제품 추천좀요	11
봄 가을 간절기에 입기 좋은 남자 데님 자켓 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!	11
남자친구 생일선물로 프라이탁 덱스터 사주고싶은데 저렴하게 파는 쇼핑몰 알려주세요!	11
런던놀이 정품인가요? 구매하려고 하는데 구매하는 방법 좀 알려주세요.	11
MLB슬리퍼 구매할 예정인데 정가보다 좀 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드려요.	11
얼마 전에 운동을 시작했는데, L-카르니틴 먹으면서 운동하면 도움 많이 된다고 해서 알아보고 있어요 ㅎ L-카르니틴 인기 많은 제품 추천 부탁드려요~	11
아가방 원피스 귀엽고 예쁜 거 많더라고요 ㅎ 아이꺼 몇 벌 사주고 싶은데, 아가방 원피스 할인해서 파는 곳 있으면 알려주세요!	11
충전기가 고장나서 새로 구매해야 되는데 가성비 좋은 빨리 충전되는 C타입 충전기 추천부탁드립니다.	11

유사한 질문 LIST

발목 보호대 착용 ... 저런 발목 보호대가 혈액순환이 잘 안된다길래 걱정돼요.. 2. 그리고 화요일에 체육이 있던데 체육하면 안되겠죠? 3. 발목 어느정도 나으면 다이소에서 파는 양말처럼 신는 형태의 얇은 발목 보호대를 착용할 생각인데 괜찮을까요? 발목보호대 추천 현재 고1올라가는 여학생인데 어릴때부터 발목을 자주 삐여왔는데 병원에 가니까 그것때문에 인대가 늘어났다고 해요 그래서 발목보호대를 하는게 좋을곳같다고 하는데 뭐가 좋은지 하나도 모르겠습니다..몇개 추천해주세요 발목을 얇은편입니다 얇은발목보호대 발목보호대아대 추천 배구하는데 발목이 안좋아서요 ㅠ 신발안에도 신을 수 있는 가격 괜찮은 보호대 아대 추천해주세요 손목 보호대를 발목에 착용해도 되나요?? 제가 발목이 얇은 편이라 착용이 되기도 하고 최근에 운동을 갑작스럽게 많이 하니까 절뚝이면서 걷지 않으면 못 걷겠더라구요… 심지어 내일이 체육대회여서 엄마한테 발목 보호대 있냐고 물어보니까 손목 보호대 밖에 앖다구 해서요..ㅠㅠㅠ 얇은발목보호대 군대 발목보호대 질문입니다 ... coupang.com/vp/products/1333349?itemId=5775885&vendorItemId=3007350659&sourceType=SDP_BOUGHT_TOGETHER&isAddedCart= 아직 신어보질 않아서 전투화에 얇은 보호대가 나은지 약간 발목부분이 두툼한게 나은지 모르겠네요 군필이신분들 답변부탁드립니다.

2026-09-17 10:16:48

발목인대가 늘어나서 보호대를 착용해야돼요 ㅠㅠ 얇은 발목보호대 있을까요? 공유 좀 해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

발목인대가 늘어나서 보호대를 착용해야돼요 ㅠㅠ 얇은 발목보호대 있을까요? 공유 좀 해주세요!

댓글 15

궁금하넷 지식 BEST

유사한 질문 LIST