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어머님이 신장이 안좋으셔서 걱정이에요 ㅠㅠ 과일이라도 사드릴까 하는데 신장에 좋은 과일 있을까요?

답변일
2025-12-16
조회수
3,157회
좋아요
24회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

포도: 포도는 높은 수분 함량과 식이 섬유를 포함하고 있어 체내의 독소를 제거하고 소변을 증가시킵니다. 이로 인해 신장 기능을 돕고 체내의 노폐물을 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사과: 사과에는 식이 섬유와 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이 섬유는 소화를 도와 체내 독소를 제거하는 데 도움이 되며, 항산화 물질은 세포 손상을 방지하여 신장 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

파인애플: 파인애플은 소화 효소인 브로멜린을 함유하고 있습니다. 브로멜린은 단백질 분해를 돕고 염증을 줄이는 효과가 있어 신장 건강을 지원할 수 있습니다.

블루베리: 블루베리는 항산화 물질인 안토시아닌을 함유하고 있습니다. 안토시아닌은 세포 손상을 줄이고 염증을 감소시키는 데 도움이 되어 신장 건강을 촉진할 수 있습니다.

수박: 수박은 높은 수분 함량과 식이 섬유를 함유하고 있어 체내 독소를 제거하고 체액 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수박은 소변을 증가시키고 신장 기능을 돕는 칼륨을 포함하고 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 24

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    신장에 좋은 과일이나 신장에 좋은 야채 신장 수치 낮추는데 ... 요즘에 피부가 좀 까매진 것 같아서 고민했었는데 신장이 안좋았지 않았나 생각합니다 신장에 좋은 과일이나 신장에 좋은 야채 좀 찾고 있는데 뭘 먹어야 좋은건가요? 아니면 약을 먹으면서 신장수치 조절하는게 나은지 궁금합니다 신장에 좋은 과일이나 신장에 좋은 야채 괜찮은 것 알려주세요 신장에 좋은 과일 신장병환자에게 드릴만한것... 할머니가 만성 신장병이신데 나이도 있으시고 요즘들어 체력도 떨어지시고 힘들어하셔서 할머니께 신장에 좋은 산수유를 보내드릴까 하는데 산수유는 어떻게 먹는게 좋을까요?? 추천해준사람은 말려서 끓여드리라고 하는데 제가 할머니랑 같이 안살고 또 그런걸 할머니가 별로 안좋아하셔서요...... 신장에좋은과일 저희엄마가 신장이 약하시고 손이나 발 등이 잘 붓습니다. 신장에 좋은 과일이라던지 음식, 필요한것들 좀 알려주세요.. 곧 생신이신데 의미있는 선물 해드리고 싶어서요(꼭 선물이아니라 신장에 필요한 것!) 먹어야 하는것 알려주세요. 그리고 어떻게 좋은지도 알려주시면 정말 감사하겠습니다. 신장의 좋은 과일은 무슨 과일입니까 저희 선생님께서 신장이 좋지안아 병원에 입원했습니다 문병을 갈려고하는데 무슨 과일을 사가지고 가야 할까요 급전으로 답해주십시요 신장에좋은과일 수박은 신장 안좋은 사람이 먹어도 되는건가요? 수박에는 칼륨 함유량이 많나요? 어떤 자료에는 칼륨 함유량이 적어서 신장 질환 환자가 먹음 좋다고 나오고 어떤 자료에는 칼륨 함유량이 높다고 나오고 어떤 정보가 맞는건가요? 그리고 칼륨 함유량이 적어서 신장 안좋은 환자가 먹음 좋은 과일을 추천해 주세요

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    2025-12-16 13:37:43
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