헬스 초보 루틴 추천좀 과거 킥복싱 했던적이 있어서 운동을 좀 했는데 헬스장을 가본적이 없어요. 그당시 체육관에 덤벨이나 3대운동 정도(+철봉 , 딥스) 이정도만 가능했어서 다른건 해본적이 없고 다음주 월요일 부터 다니기로 했는데 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다 옛날에 체육관 가는 마지막날에 재미로 3대... 베르만어패럴 반팔 짐웨어 운동복추천좀해주세요 짐웨어나 운동복 괜찮은거 없나요? 짐웨어 브랜드 추천 덤브스트럭,베르만어패럴,피지코어패럴,키네틱 이용하고있는데요 이 곳 말고도 다른 브랜드 더 알려주세요. 촌스러운 건 별로에요. 덤브스트럭 가먼트워싱 나시, 피그먼트 나시 같은 거 좋아해요. 베르만어패럴 요즘 운동하는남자분들은 컴프레션을 많이 입으시나요! 아님 슬림반팔티를 많이입으시나요?