카테고리 - 스포츠, 쇼핑
제가 마른비만입니다.... 마른비만이 더 위험하다고 해서 운동이라도 좀 해보려고 하는데, 마른비만 운동 효과 좋은 것 추천해주세요!
좋아요
- 답변일
- 2026-02-09
- 조회수
- 1,022회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
마른비만 근력운동으로 맨몸 스쿼트 추천합니다
맨몸 스쿼트는 내장 지방을 태우는데 효과적이고 뱃살을 빼는데 좋은 유산소 운동입니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
|
코치 백 사고싶은데, 혹시 정품 할인해서 파는 곳 있으면 알려주세요!
|
20
|
|
아이 구두 한 켤레 사주려고 하는데요 ㅎ 어린이 구두 저렴하게 파는 곳 추천 부탁드려요~
|
20
|
|
폴로 랄프로렌 반팔티 커플티로 입기 좋은 것 추천해주세요~
|
20
|
|
엘지 양문형 냉장고 알아보고 있습니다. 에너지 효율 좋고 인기 많은 모델 좀 알려주세요.
|
20
|
|
디저트에도 올리고 라떼에도 오려 먹기 좋은 코코아 가루 구매하려고 하는데, 진짜 맛있고 인기 많은 제품 추천해주세요.
|
20
|
|
캠핑 가기 전에 휴대성 좋은 소토 라이터 사려고 합니다. 많이들 구매하시는 제품 추천 부탁드립니다.
|
20
|
|
코트 빨래하려는데 홈드라이 세제 쓰면 되나요 ?쓰면 확실히 드라이 맡긴거랑 비슷하게 세탁되나요? 유명한 세제도 추천해주세요.
|
20
|
|
아파치 헬기 프라모델 사고싶은데, 퀄리티 좋은 것 좀 추천해주세요.
|
20
|
|
대림 묘목 농원 홈페이지에서 묘목 사보려고 하는데, 집 마당에서 키워볼만한 묘목 추천해주세요!
|
20
|
|
소화 안될 때 다제스 먹으면 직빵이라고 하더라고요! 저도 원래 먹던 소화제 다제스로 바꿔볼까 하는데, 다제스 소화제 가격 얼마인가요?
|
20
|
|
아이들 수업 도구로도 그렇고 스치로폼 쓸 일이 많은데, 스치로폼 종류별로 싸게 파는 곳 있으면 알려주세요..!
|
20
|
|
다이어트 식단관리 중 입니다...! 식단 관리하기 좋은 식단 도시락 알아보고 있는데, 구성 좋고 맛있어서 다이어터들한테 인기 많은 식단 도시락 추천해주세요!
|
20
|
|
자동차 충전거치대 필요해서요~ 가성비 좋고 고속충전 잘 되는 제품 구매링크 좀 알려주세요~
|
20
|
|
아이 장난감은 점점 늘어나는데 정리할 공간은 점점 줄어들고 있어요.. 장난감 정리대 사야할 것 같은데, 가성비 좋고 깔끔하게 정리하기 좋은 장난감 정리대 추천 좀 해주세요~
|
20
|
|
아기 베이비밀 이유식 먹여보려고요 ㅎ 베이비밀 공홈에서 이유식 구매 시 할인받을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!
|
20
|
|
솔트 워터 샤크 샌들 사려고 하는데, 인기 많은 모델 좀 알려주세요~
|
20
|
|
조성아 스틱파운데이션 진짜 촉촉하고 좋다던데, 사람들이 가장 많이 사용하는 스틱 파운데이션 어떤 건지 알려주세요.
|
20
|
|
국산 강황가루 사려고 알아보는 중인데, 100% 국산 강황가루 맛있는 것 좀 알려주세요~
|
20
|
|
요식업 종사자 입니다. 다마스커스 주방 칼 새로 사려고 하는데, 인기 많고 부드럽게 잘 썰리는 제품으로 추천해주세요.
|
20
|
|
기타 스트랩 사려고요~ 진짜 튼튼하고 고급진 것 사고싶은데, 기타 전문가님들 추천 부탁드려요~
|
20
|
|
제가 마른비만인데 비만클리닉에서 마른비만도 치료 되나요? (수원 20대후반/여 비만클리닉 치료) 제가 말랐는데 배만 좀 나오고 내장지방이 많다고 하더라구요 마른비만이라는데 비만클리닉에서 비만치료 좀 받으면 잘 빠질까요?
마른비만. 제가 중1남 마른비만 입니다.본론부터 말하자면 마른비만 빼는법과하면 안되는 것(행동)등 섬세하게 알려주시면 채택 해드리겠습니다.
마른비만 마른 비만인데 다이어트한약 효과 있을까요? (제주 30대초반/여 다이어트한약) 다른 데는 말랐는데 배만 유독 심한 복부비만입니다. 팔다리는 가는 편인데, 몸통? 배에만 살이 몰려서 둔해 보이고 스트레스예요. 상체비만이라 그런지 스쿼트나 운동하면 무릎이 아프더라구요. 부분비만도 다이어트한의원 가면 될까요? 다이어트한약으로 효과적으로 감량되는지 궁금합니다.
마른남성 마른비만 얼굴 : 안면비대칭 턱 비대칭 상체 : 거북목 오목가슴 골반틀어짐 척추측만증 익상견갑 하체 : 양쪽다리길이 불일치 오다리 전신 : 불균형 비대칭 기타 : 마른비만, 올챙이배 운동은 맨몸운동 하는게 좋음? 헬스 머신류 위주의 운동 하는게 좋음? 참고로 운동 1도 경험 모름
마른비만 아랫 배만 다이어트한약으로 빠질까요? 전형적인 마른비만 같아요. 볼록한 똥배 왜 이럴까요? (진주 초전동 20대중반/여 마른비만) ... 그래서 찾아보니까 저 같은 사람을 마른비만이라고 한다면서 다이어트해야한다고 건강에 안 좋다는 기사도 많이 있더라고요. 뭔가 좀 무서워져서 빼야겠다는 생각이 들었어요 그래서 친구가 먹는 다이어트한약 먹어보려고 하는데요 걔는 좀 뚱뚱한편이라 다이어트한약을 먹는것 같은데 저같은...
|
0
|
2026-02-09 13:06:44
제가 마른비만입니다.... 마른비만이 더 위험하다고 해서 운동이라도 좀 해보려고 하는데, 마른비만 운동 효과 좋은 것 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 16