카테고리 - 스포츠, 쇼핑

동생이 운동을 하는데, 등에 담이 왔나 봅니다..ㅋㅋ 등 근육도 평소에 잘 풀어줘야 한다는데, 효과 좋은 등 마사지 방법 좀 알려주세요!

답변일
2025-09-10
조회수
648회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

글로만 설명하기 어려운 부분이라 효과 좋은 등 마사지법 유튜브 영상 링크를 함께 올려드릴테니 참고해보세요.

피지컬갤러리 - 뻐근한 등. 이걸 본 이후로 싹 사라질 것입니다 (셀프마사지 & 스트레칭법)
https://www.youtube.com/watch?v=3zc1mGfA5kc




이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    크로스 에코백 구매하려고 찾아보고 있어요 ~ 디자인 깔끔하고 어떤 패션에도 잘 어울릴만한 에코백으로 추천 부탁드립니다.

    no1icon 15

    파손이 우려돼서 골프 항공커버 구매하려고 알아보고 있습니다 저렴하고 가성비 좋은 제품으로 추천해 주세요.

    no1icon 15

    골린이입니다! 인도어 골프연습장 연습 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    등산할 때 입을 전술바지 보고 있습니다 전술바지 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    로지텍 무선 키보드 마우스 세트 구매하고 싶습니다 지금 할인 많이 하는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    베라아미카 처럼 소재 편하고 가성비 좋은 쇼핑몰 추천해주세요!

    no1icon 15

    비앙키 자전거 디자인 너무 마음에 들어서 계속 고민중입니다 가격 할인 받을 수 있는 곳 있을까요?

    no1icon 15

    사브르 커트러리 세트 구매하고 싶습니다! 사브르 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 15

    아기 이유식 보온 죽통에 담으려고요! 보온 죽통 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    애니멀런 참여하고 싶습니다 애니멀런 마라톤 일정 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    젤리팝 쿨매트 맘들 사이에서 인기가 많네요 젤리팝 지금 할인 받고 구매하는 곳 알려주세요

    no1icon 15

    데크에 칠할 오일스테인 구매하려고 하는데 가성비 좋은 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 15

    딸래미 주니어브라 하나 사주려고 하는데 편하고 깔끔한 제품으로 추천부탁드립니다.

    no1icon 15

    로퍼 새로 구매하려고 하는데 버윅 제품 정가보다 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 15

    반려식물을 키우는 중이라 식물등 구매하려고 하는데 인기 많고 가성비 좋은 제품으로 공유해주세용!!

    no1icon 15

    스냅백 구매하려고 하는데 요즘 가장 인기 많은 브랜드로 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 15

    식탁 좀 새로 구매하려고 하는데 이케아 식탁 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요~?^^

    no1icon 15

    식탁보 오래돼서 새로 구매하려고 하는데 방수되는 제품으로 추천 좀 해주세용~~

    no1icon 15

    아기 내복 선물하려고 하는데 엄마들한테 가장 인기 많은 브랜드 추천 좀 부탁드릴게요.

    no1icon 15

    유니클로 띠어리 사려고 하는데 정가보다 좀 싸게 살 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드립니다.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    등마사지 진짜 시원한거 없을까요 ? 다이소에서 마사지기 같은거 사서 등마사지해봐도 별로 시원하지도 않고 더 뭉치는 느낌만 들어요 등마사지 진짜 시원한거 없을까요 ? 임신가능성 등마사지 오늘이 생리 예정일인데 생리가 안해서 임신가능성이 있는데 등마사지 받아도 되나요? 뒥쪽 머리부터 발끝까지 후부 마사지 맏으려고 하는데 괜찮을까요? 등마사지 해피룸휴플러스 등마사지 는 무리죠 ? 처음에는 해피룸휴플러스 이미지만 보고 등마사지도 가능한 줄 알았는데 해피룸휴플러스 로 등마사지 는 무리인가요 ? 어떤 형식이든 시원하기만 하면 되는데 정말 시원해서 피로 다 풀리는 그런건 없을까요 가족들이랑 다같이 사용할 에정입니다 등마사지 !! 등이 뻐근해서 등 마사지 한번 받아보려하는데 가격은 얼마정도할까여..(?? 숙대다니고 있어서 그 근처였으면 좋겠어용 등마사지 등마사지 받았는데 등에 피멍 다름이 아니라, 저희 어머니께서 마사지샵에 가셔서 등에 '경락'이란 마사지를 받고 오셨는데, 마사지를 어떻게 받았길래 등 전역에 피멍이 시퍼렇게 나신겁니다. 실제로 아프다고도 호소하셨습니다. 처음에는 먼 부항 같은거 하시고 오셨나 했는데, 그런게 아닙니다. 이건 그냥 피멍이고 이건 좀...

    no1icon 0
    2025-09-10 16:15:57
    동생이 운동을 하는데, 등에 담이 왔나 봅니다..ㅋㅋ 등 근육도 평소에 잘 풀어줘야 한다는데, 효과 좋은 등 마사지 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷