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손목이 너무 뻐근해서 운동을 하려고 합니다. 효과 좋은 손목 운동기구 추천 부탁드립니다!
좋아요
- 답변일
- 2026-10-11
- 조회수
- 1,463회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
자이로볼은 손목을 뒤로 젖혀주는 손목 신전근과 아래로 구부려주는 손목 굴곡근 그리고 전완근을 단련 시켜줍니다.
꾸준히 사용하시면 효과가 있으니 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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자이로볼은 손목을 뒤로 젖혀주는 손목 신전근과 아래로 구부려주는 손목 굴곡근 그리고 전완근을 단련 시켜줍니다.
꾸준히 사용하시면 효과가 있으니 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.
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취미로 캠핑을 다니고 있어서 캠핑행어 하나 구매하려고 하는데 가성비 좋고 디자인 예쁜 제품으로 추천 좀 해주세용!! |
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화분에 물 주는데 일반 컵으로 주니 물조절이 쉽지 않더라고요..! 그래서 물 조리개 구매하려고 하는데, 가성비 좋고 괜찮은 물 조리개 추천해주세요! |
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2026-10-11 19:39:30
손목이 너무 뻐근해서 운동을 하려고 합니다. 효과 좋은 손목 운동기구 추천 부탁드립니다! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18