카테고리 - 스포츠, 쇼핑

효과적인 겨드랑이살빼기 방법 알려주세요!

답변일
2026-08-17
조회수
921회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

겨드랑이 살을 빼려면 팔을 머리 위로 올리는 동작을 자주 하는 게 좋습니다.
기지개로 하루를 시작하고 걸을 때는 팔을 앞뒤로 많이 흔들면 좋고.
이와 함께 겨드랑이 살을 빼는 데 도움 되는 동작을 수시로 해주는 것도 효과적입니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    배네통 원피스 구매하려고 하는데 할인 받을 수 있는 사이트 있을까요? 공유 좀 부탁드려요!

    no1icon 18

    사무실에서 사용할 삼성 컬러레이저 복합기 구매하려고 합니다 ~ 가성비 좋은 모델로 추천해 주세요!

    no1icon 18

    장수풍뎅이 분양을 받았어요!! 장수풍뎅이 먹이 어떤걸 먹이면 되나요? 저렴한 제품으로 추천해 주세요!

    no1icon 18

    호박설기 주문하려고 하는데 어디 제품이 맛있나요? 후기 좋은 곳으로 추천해 주세요~

    no1icon 18

    손목이 너무 뻐근해서 운동을 하려고 합니다. 효과 좋은 손목 운동기구 추천 부탁드립니다!

    no1icon 18

    테라스에 놓을 칼한센 의자 구매하려고 합니다. 할인 받고 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 18

    사무실 전화기 구매하려고 합니다. 음질 좋고 가성비 괜찮은 제품으로 추천 부탁드립니다^^

    no1icon 18

    남자친구랑 여행가서 입을 수영복 구매하려고 해요~ㅎ 오르 수영복이 예쁜 거 많던데, 오르 수영복 싸게 구매할 수 있는 곳 있으면 좀 알려주세요^^

    no1icon 18

    운동할 때 신을 신발 사려고 알아보는데, 슬래진저 신발이 진짜 저렴하더라고요~ 여기 제품 중에 쿠션감 괜찮고 운동할 때 신기 괜찮은 신발 추천해주세요~

    no1icon 18

    뱃살이 너무 안 빠져서 스트레스 받아요 ㅠ 알아보니까 요새 뱃살 전용 훌라후프도 있던데 이거 써보면 효과 좀 볼 수 있을까요..? 뱃살 훌라후프 저렴하고 효과 좋은 제품 있으면 알려주세요 ㅜㅜ

    no1icon 18

    더페이스샵 예화담 괜찮다고 해서 엄마 사드려볼까 하는데, 수분 보습감 좋고 순한 제품 추천해주세요~

    no1icon 18

    회사에 다니다 보니까 블라우스 입을 일이 많더라고요~ 블라우스 좀 더 사려고 하는데, 혹시 마인 블라우스 어떤 제품이 괜찮은가요? 추천 부탁드려요^^

    no1icon 18

    차 썬팅 좀 하려고 하는데, 양산 썬팅 저렴하게 잘 해주는 곳 알려주세요.

    no1icon 18

    놀 때 편하게 입으라고 아디다스 상하복 한 벌 사주려고요 ㅎ 아이들 아디다스 상하복 저렴하고 괜찮은 상품 추천해주세요^^

    no1icon 18

    우주식품 디씨오피 사이트에서 식자재 주문할 때 할인 받을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 18

    언니 결혼 선물로 휘슬러 프로피 냄비 세트 선물해주려고 하는데요~ 냄비 세트 구성 좋은 거 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 18

    플렉 옷 공식스토어에서 살 때 할인 받을 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 18

    사러가 쇼핑 사이트에서 장보려고 하는데, 여기서 주문할 때 할인 받을 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 18

    아이가 보드에 관심 있는 것 같아서 언노운 롱보드 사줘볼까 해요~ 언노운 롱보드 괜찮은 제품 추천해주세요!

    no1icon 18

    샤오미 미에어 2 공기청정기 가성비 좋은 것 같아서 사보려고 하는데, 어디서 사야 진짜 저렴하게 구매할 수 있을까요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    겨드랑이살빼기 겨드랑이살 어떻게 빼야 하죠 진짜??ㅜㅜ 민소매를 입고 싶어도 겨드랑이 때문에 못입겠어요 빠지는 법 없을까요?? 시술은 돈 없어서 못해요 시술광고 신고합니다 단기적으로 겨드랑이살빼기 !! 여러분의 도움이 필요함~! ... 근데 쇼핑몰 피팅모델일이라.. 살이 없어야 예쁜데 겨드랑이에 살이 좀 많아요 그래서 겨드랑이살빼는게 필요합니다. 갔다가 옷 테 안나온다고 안된다고 하면 어떻게해요 ㅠㅠ 겨드랑이살빼기 빠른 시간 짧은 시간안에 좀... ㅠㅠ 겨드랑이살빼기 살빼기 겨드랑이살 허벅지살 뱃살 아랫뱃살 ... 뽈록튀어나온 겨드랑이살이 참 보기싫어요 나시에 스키니진입을려구했는데 허벅지살 겨드랑이살 이거어떻게뺴죠??ㅠㅠ 그리구 윗배 아랫배... 1.겨드랑이살빼는법 2.허벅지살빼는법 3.윗뱃살빼는법 4.아랫뱃살빼는법 이렇게 물어볼꼐요!! 진짜감사하게받을께요! 광고 신고들어갑니다. 겨드랑이 살빼기 ... 그래서 겨드랑이 살빼기를 하는데 잘 빠지지도 않고 어떻게해야할지도 잘모르겠어서요. 여름에는 나시도 입고싶은데 겨드랑이 살때문에 입기도 좀.... 그래서 쉽고 간단하게 겨드랑이 살빼기 알려주시면 감사하겠습니다. 헬스 외에 겨드랑이 살빼기가 뭐가 있는가? 좀 알려주세요. 혼자서... 겨드랑이살빼기 자세하게 알려주세요^^[종아리&허벅지살빼기, 키크기, 가슴살빼기, 겨드랑이살빼기] ... 그리고 저가 키는 159 몸무게는 44 인데 키카 165가 목표에요.. 멈추면 어떻하죠?? 키크는 방법 가리켜 주세요..^^ 그리고 가슴살 빼는 방법좀 가리켜 주세요... 팔이 얇은데 겨드랑이 살이 너무 많아요>ㅁ< 빼는 방법 가리겨 주세요.. 그리고 160에 44 정상인가요??? 정확하게 가리켜 주세요

    no1icon 0
    2026-08-17 17:26:06
    효과적인 겨드랑이살빼기 방법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷