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몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2025-05-09
조회수
1,255회
좋아요
28회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

근처 정형외과 통증의학과 등등 가셔서 먼저 진단받아서 원인을 찾아보세요.
엑스레이 찍고 무릎 주사(히알루론 주사같은거 요새 많아요) 맞으시고 허벅지근육 운동, 종아리들기(서서 까치발 들었다내렸다), 걷기 힘드시면 실내자전거 운동 등등요 유튜브찾아봐도 많이나옵니다.
수영장에서 걷기도 좋습니다 일반 다리들기 운동은 정말 무릎상태 안좋은분들이 하기에 좋은운동입니다. 걷기에 무리 안가시면 무조건 걷기 실내 자전거 운동 추천입니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 28

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    무릎 시림 관절염 증상인가요? 60대인 엄마가 무릎 시림이 있다고 하는데 나이도 좀 있으니 관절염인가? 하고 생각이 딱 드네요.. 60대에 관절염 생겨도 이상하지 않잖아요,, ㅜㅜ 혹시 무릎 시림 이유 뭘까요? 요즘 계속 무릎 시림으로 찜질해주고 있는 모습을 보면 마음이 아픈데 또 병원엔 가기 싫다고 하세요.. 20대 무릎시림 저는 20대 중반 여자입니다. 날이 따뜻해지면서 헬스장에서 에어컨을 틀었나 무릎시림이 있어요 예전부터 에어컨바람을 쐬면 무릎 시림이 심하게 왔었는데 원인이 무엇일까요 ,,,,, 10대때부터 에어컨 바람을 쐬면 무릎시린통증이 있어요ㅠ 무릎시림 무릎시림 원인 머죠 무릎시림 원인? 아직 20대인데 무릎이 시리구,, 통증도 있는거가타요 ㅜㅜ많이걸어서 그런건지...걷다가 가끔 삐끗하기도 했어요....ㅠㅠㅠ 무릎시림 이유가 뭔지 알고싶어요 (가락시장역 30대중반/여 무릎시림) 무릎시림 이유가 뭘까요? 한 달정도 전부터 자꾸 무릎이 시리듯 아프거든요. 걸을 때는 불편한 정도인데 특히나 계단 오르내릴 때 아파요. 저 아직 30대인데 관절염 증상이랑 비슷해요. 아니겠죠...? 회사 연차를 자유롭게 못써서 아직 병원은 못가봐서 질문 남겨봅니다. 무릎시림 등근육뭉침,무릎시림,발저림 자고일어났더니 발열을동반한 명치,등근육(날개뼈 부터 허리까지) 뭉침, 무릎시림, 발가락 저림 현상이 한번에 복합적으로 왔는데 어느병원에 가봐야하는지 도무지 감이 안잡히네요... 전문가님들 답변 부탁드립니다...ㅠ

    no1icon 0
    2025-05-09 22:12:20
    몇 일 전부터 자꾸 무릎 시림 증상이 있는데, 무릎 시림 증상 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷