카테고리 - 기타

몸에서 땀이 너무 많이나서 스트레스에요 ㅠ ㅠ 땀이 많이 나는 이유 좀 알려주세요.

답변일
2026-01-14
조회수
7,576회
좋아요
33회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸이 더워지면 땀샘이 증가하여 피부를 통해 열을 방출하여 체온을 낮춥니다. 땀을 통해 열을 발산하여 몸이 냉각되도록 돕는 것이 목적이며 신체 활동, 운동, 스포츠 등과 같은 활동을 할 때는 근육이 더 많은 열을 발생시킵니다. 이때 땀샘이 증가하여 체온을 조절하고 몸을 냉각합니다.
또한 스트레스, 긴장, 불안, 흥분, 분노와 같은 감정적인 상태는 신체에 영향을 주며, 이로 인해 땀샘이 증가할 수 있습니다.
높은 기온과 습도로 인해 몸이 열에 노출되거나 공기 중의 수분이 증가하면 땀샘이 증가하여 체온을 조절하고 냉각합니다.
마지막으로 개인에 따라 땀 분비량이 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 땀샘이 더 많이 발생할 수 있으며, 이는 개인의 생리적 특성이나 유전적인 요인에 의한 것일 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 35

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    슈나우저 분양 가능한 곳 찾아보고 있어요 전국적으로 분양 정보 볼 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 18

    경매 입찰보증금 잘못 넣어서 다시 꺼내고 넣을 수 있나요?

    no1icon 18

    자전거 구매하려고 사이트 찾고 있는데 자출사 닷컴 사이트 괜찮더라고요! 제품 문의 하고 싶은데 고객 센터 번호 알려주세요

    no1icon 18

    복합기 스캔 사용중인데 네트워크 연결 문제 때문에 안되는데 해결 방법 알려주세요

    no1icon 18

    옥상 방수용으로 우레탄 실리콘 우레탄실란트 사용하려고 하는데 사용 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    기장 전원주택 전체 매물 볼 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 18

    집 식탁 바꾸려고 합니다 통원목 우드슬랩 이뻐서 사고 싶은데 구매처 추천해주세요!

    no1icon 18

    신축 줄눈 시공법 중에 EXPANSIONJOINT 라고 있던데 뭔가요?

    no1icon 18

    무화과 키우기 중인데 처음 키우는거라 어렵네요 키울 때 주의사항 알려주세요!

    no1icon 18

    원데이 아큐브 모이스트 난시용 렌즈를 끼려고 합니다. 원데이 아큐브 모이스트 렌즈 소프트인가요? 하드인가요?

    no1icon 18

    은행 들릴 시간이 없어서 OTP 발급 못하고 있는데 모바일로 하는 방법 있나요?

    no1icon 18

    유니클로 에어리즘 팬티 엄청 편하다는 후기가 많아서 구매해보고 싶은데 사이즈 어떻게 구매하는게 좋을까요?

    no1icon 18

    지인한테 분양 받아서 화이트 포메라니안 키우기로 했는데 처음 키워보는거라 화이트 포메라니안 성격이나 특징 알려주세요

    no1icon 18

    와이퍼 중에 하이브리드 와이퍼 있던ㄴ데 일반 와이퍼랑 차이점 알려주세요!

    no1icon 18

    치매 영화 유명한 작품 몇 가지만 추천해주세요!

    no1icon 18

    삼성 리모콘 안되는데 서비스센터에 요청하면 새 제품으로 받을 수 있나요? 고객센터 번호도 알려주세요!

    no1icon 18

    신혼여행으로 피지섬 갈 계획입니다!! 한국 인천공항에서 피지섬 가는데 얼마나 걸릴까요?

    no1icon 18

    피부과 보험 적용되는 피부 질환 뭐뭐 있나요?

    no1icon 18

    신경외과 두통 때문에 가보려고 합니다. 검사 받는데 얼마 정도 드나요?

    no1icon 18

    로얄캐닌캔 구매했는데 실온 보관인가요? 냉장보관인가요?

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    땀이많이나는이유? 너무 많이 나는데.. (김포 50대초반/여 땀이많이나는이유) 땀이많이나는이유가 뭘까요? 온몸이 젖을정도로 땀이 나고요.. 처음엔 체력이 약해서 그런건가 싶어 운동도 열심히 했는데 그래도 땀이 많이나요. 한겨울에도 집에서 잠깐 왔다갔다 하는것 정도로도 땀이 나는데 대체 왜 이런건지 알고싶어요... 일상이 너무나도 불편합니다.. 땀이 과하게 많이 나는 체질인데 식단이나 개선법이 궁금합니다. ... 특히나 직업 특성상 많이 움직어야 하는데 땀이 남들에 비해 과하게 나기도 하고 조금만 더워도(특히나 여름에) 땀이 비오듯 하며 매번 손수건으로 이마를 닦더라도 전신이 땀 범벅에 휴일에 놀러 가기라도 하는 날에는 옷을 2벌은 챙겨 나가야 할 정도로 땀이 심하게 많이 나는 편입니다...... 땀이많이나는이유 요즘 땀이 많이 나는거같아요 제가원래 더위도 잘 안타고 땀이 거의 안나는 체질이었는데 근 일년간 우울증+공황장애 등등이 오면서 몸이 많이 약해졌거든요. 근데 그 이후로 이상하게 더위를 엄청타고 땀을 너무 많이 흘려요 전신에서. 면역력이랑 관계 있는건가요? 아니면 어디가 아프거나 문제가생긴걸까요 ? 상체에서 땀이 나는 이유 자전거 운동 기구를 타는데 타다보니까 움직이는건 다리인데 상체에 많이 땀이 나있어서 생각해보니깐 평소 운동할 때 하체에는 땀이 별로 안나는거같은데 상체에는 많이 나더라고요 왜 하체는 많이 안나고 상체에서 많이 나는 건가요? 다한증처럼 상체에서 심각하게 많이 나는 건 아닌데 하체말고... 땀이많이나는이유 땀 많이 나는 체질 원인, 해결법? 몸에 땀이 많이 납니다 일단 봄,가을,겨울은 그나마 괜찮은데 여름에 핸드폰을 사용하고 있으면 손에 땀이 많이 납니다 땀 때문에 폰이 항상... 이렇게 땀이 많이 나는 이유가 뭔가요? 또 치료법은 뭔가요? 약국에서 드리클로를 구매해서 손에 바르니 손은 좀 괜찮은데… 등은 혼자서 바르기도...

    no1icon 0
    2026-01-14 18:46:29
    몸에서 땀이 너무 많이나서 스트레스에요 ㅠ ㅠ 땀이 많이 나는 이유 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷