카테고리 - 기타
키가 너무 작아서 걱정이에요 ㅠ ㅠ 1cm라도 크고싶은데 성인 키크는법 좀 알려주세요!
좋아요
- 답변일
- 2025-05-10
- 조회수
- 1,105회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
올바른 자세 유지: 올바른 자세를 유지하는 것은 키를 최대한 발휘하는데 도움이 됩니다. 일상 생활에서 스트레칭과 자세 교정을 실시하여 척추와 관절의 건강을 유지하고 키를 최대한 늘릴 수 있도록 노력하세요.
꾸준한 운동: 꾸준한 운동을 통해 근육과 뼈를 강화하고 체형을 개선할 수 있습니다. 특히 스트레칭과 요가 운동은 키를 늘리는데 도움이 될 수 있습니다.
의사와 상담: 키가 심하게 부족하거나 건강상의 문제로 인해 걱정이라면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사가 척추 또는 뼈 관련 문제를 확인하고 적절한 조치를 취해줄 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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올바른 자세 유지: 올바른 자세를 유지하는 것은 키를 최대한 발휘하는데 도움이 됩니다. 일상 생활에서 스트레칭과 자세 교정을 실시하여 척추와 관절의 건강을 유지하고 키를 최대한 늘릴 수 있도록 노력하세요.
꾸준한 운동: 꾸준한 운동을 통해 근육과 뼈를 강화하고 체형을 개선할 수 있습니다. 특히 스트레칭과 요가 운동은 키를 늘리는데 도움이 될 수 있습니다.
의사와 상담: 키가 심하게 부족하거나 건강상의 문제로 인해 걱정이라면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사가 척추 또는 뼈 관련 문제를 확인하고 적절한 조치를 취해줄 수 있습니다.
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살이 너무 안 찌는 체질이라 멸치라는 말을 많이 듣거든요.. 굉장히 스트레스인데, 건강하게 살 찌는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ |
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2025-05-10 20:19:27
키가 너무 작아서 걱정이에요 ㅠ ㅠ 1cm라도 크고싶은데 성인 키크는법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 14