카테고리 - 기타

아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요?

답변일
2026-06-18
조회수
1,786회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

갑상선기능저하증 좋은 음식

위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.

균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남편 명품 시계 하나 선물해주려고 하는데요. 명품 시계 순위 좀 알려주세요~

    no1icon 21

    공간 분리 느낌 주려고 가벽 설치 하려고 하는데, 가벽 설치 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 21

    벤츠 스프린터 가격 얼마 인가요? 가격 알고 싶은데, 안 나와있어서요~

    no1icon 21

    옥상에 태앙광 설치 하려고 하는데, 태양광 설치 비용 얼마나 드나요?

    no1icon 21

    발 사마귀 때문에 불편하기도 하고 점점 통증이 있는데, 발 사마귀 제거 어떻게 하나요?

    no1icon 21

    아우디 A6 가격 지금 얼마인가요?

    no1icon 21

    SK 번호 이동 하려고 하는데, 어떻게 하나요?

    no1icon 21

    배 낚시 해보고 싶은데, 혹시 낚시배 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 21

    람보르기니 제 드림카 인데, 가장 최근에 나온 람보르기니 가격 얼마인가요?

    no1icon 21

    에어컨 청소 업체 불러서 맡기려고 하는데, 혹시 에어컨 청소 비용 얼마 정도 나오나요?

    no1icon 21

    척추 유합술 받아야 한다고 하는데, 혹시 이거 수술 하고 나서 관리 어떻게 해야 하나요?

    no1icon 21

    후크메타 사용 한 번도 안 해봤는데, 이거 어떻게 사용하나요?

    no1icon 21

    스크린 골프 창업 해보려고 하는데, 총 창업 비용 얼마 정도 들까요?

    no1icon 21

    어머님 케어가 힘든 상황이라 주야간보호센터로 잠시 모시려고 합니다. 주야간보호센터 비용 얼마 정도 드는지 알려주세요.

    no1icon 21

    며칠 전부터 갑자기 손이 덜덜 떨리네요 ㅠ 손이 떨리는 이유 좀 자세하게 알려주세요.

    no1icon 21

    안녕하세요~~~ 머리 스타일 바꿔보고 싶은데 사람 많은건 싫어서요 양산 물금 증산쪽 1인 미용실 괜찮은곳 추천 부탁드립니다~

    no1icon 21

    옥상에 스틸방수 시공하고 싶은데 무료로 견적 받을 수 있는 곳 있을까요? 공유 좀 해주세요.

    no1icon 21

    중요한 문서를 휴지통에 넣고 삭제했어요,, 휴지통 삭제 복구 불가능한가요? 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 21

    평소에 이마트를 엄청 자주가요~ 할인카드 발급받으려고 하는데 이마트 할인카드 어떤 종류가 있나요?

    no1icon 21

    K5 자동차 와이퍼 교체 하려고 합니다. 방법을 모르겠는데 교체 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 21

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    갑상선기능저하증이 있는 경우 체중 감량 다이어트 어떻게 하나요? (강남구 논현동 40대초반/여 갑상선기능저하증) 제가 3달전에 갑상선기능저하증 진단을 받았습니다. 현재 약을 먹고 있는데 최근 살이 너무 쪄서 걱정입니다. 일반적으로 식단 조절하고 운동을 해도 체중이 절대 안빠집니다. 저와 같은 상황에서 갑상선기능저하증다이어트 방법이 따로 있는지 궁금합니다. 갑상선기능저하증인가요? ... 최근에 밤에 오한과 허리통증이 심해져서 혹시 갑상선기능저하증이 의심되는지 궁금해서요. 갑상선기능저하증 증상중에 급격한 체중 증가가... 떨어졌고 음식도 그 전의 반 정도도 못먹는 수준 입니다. 체중은 사실 코로나 터지고 나서 많이 증가했는데 최근에 증상이 느껴지는 이후로 체중도... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 건강한 다이어트 한번도 정해둔 몸무게를 넘기지를 않았는데 작년부터 살이 급격히게 30키로 넘게 찌고 매일 이상하다 싶을 정도로 피곤해서 병원에 갔더니 갑상선기능저하증이라고 하여 호르몬제를 복용중 입니다 다이어트를 하려고 해도 피곤이 다이어트를 이겨버려서 버티다 이제 다시 예전 몸무게로... 갑상선 기능 저하증이 피검사에 안 나올 수 있나요?/저탄고지를 계속해도 될까요? ... 참고로 흡연, 음주 일체 안하고, 자극적인 음식을 많이 먹거나, 목을 많이 쓰지도 않습니다. 머리카락과 피부가 눈에 뛰게 푸석푸석... 추가로 갑상선 기능 저하증 자가진단에 해당되지 않는 사항은 아래와 같습니다. 체중이 증가했다. (섭취칼로리가 줄고 활동량이 늘은 것에 비해 감량이... 갑상선기능저하증음식 갑상선기능저하증 갑상선 기능저하증이몀 다이어트 보조제를 먹거나 음식을 적게먹어도 체중이 증가하나요??? 특별하게 더 늘려서 먹은거 같지는 않은데... 체중이 급격히 늘어나네요....

    no1icon 0
    2026-06-18 15:41:51
    아버님이 이번에 갑상선기능저하증 진단을 받으셨어요 ㅠㅠ 갑상선기능저하증 음식 어떤걸 먹어야 좋을까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷