카테고리 - 기타

    덴마크 다이어트 해보고 싶어요 이번에는 정말 성공하고 싶네요 덴마크 다이어트 식단표 알려주세요

    답변일
    2025-12-05
    조회수
    1,910회
    좋아요
    20회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    다이어트 기간은 최대 2주를 넘기지 않으며, 질병이 있다면 하지 않는 것이 좋습니다
    덴마크 다이어트의 재료는 삶은 달걀, 자몽, 토스트, 블랙커피가 메인입니다.
    날짜에 맞춰 시금치나 소고기를 넣어 단백질을 섭취하면 됩니다.
    덴마크 다이어트는 보통 7일~14일 프로젝트로 진행을 하게 되는데
    일주일에 평균적으로 2kg 이상의 감량 효과를 내는 것으로 알려져 있습니다.

    답변이 도움 되었길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 20

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        복합기 살 때 ADF 확인해 보고 사야 한다던데, ADF가 뭔가요?
        no1icon 11

        곧 학교 졸업사진 찍는다고 하는데요!!! 초등학교 졸업사진 컨셉 추천해주세요!!!
        no1icon 11

        여유증 때문에 얇은 반팔 티 입거나 달라 붙는 티 입는게 부담스럽고 창피해요... 수술 받으면 나아질까 싶어서 고민중인데, 남성 여유증 수술 비용 얼마나 드는지 알려주세요..!
        no1icon 11

        기분전환 겸 스타일링 좀 바꾸려고요~ 숏단발펌 해보려고 하는데 괜찮은 스타일 추천해주세요!
        no1icon 11

        어렸을 때 학교 매점에서 피크닉 음료 많이 사먹었던 기억이 나네요 ㅎ 오랜만에 또 생각나는데, 피크닉 음료 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요~
        no1icon 11

        눈꺼풀 주변으로 노란 종양 같은게 생겼는데 왠지 안검 황색종 같아요 ㅠ 안검 황색종 왜 생기는 건가요?
        no1icon 11

        언니 집 갔는데 로이코비에스 약이 쌓여있더라고요..ㅋ 이거 무슨 효능이 있는 건가요?
        no1icon 11

        친구랑 에버랜드 가려고 하는데요~ 둘다 뚜벅이라 셔틀 버스 타고 가려고요 ㅎ 에버랜드 버스 가격 얼마인지 알려주세요.
        no1icon 11

        스승 날 문자로 어떤 문구가 좋을지 추천해 주세요!
        no1icon 11

        영화 MUTE 리뷰 봤는데 재밌어 보여서 그러는데 어디서 무료로 볼 수 있을까요?
        no1icon 11

        IDEAL 포맨 올인원 제품 편리해 보여서 사려는데 지성피부용도 있나요?
        no1icon 11

        DWELL 저주파 마사지기 사려고 하는데 효과가 정말 있는지 궁금합니다
        no1icon 11

        BROWN 물티슈 사용하시는 분 있나요? 아기가 있는데 안전한 성분인지 궁금하네요
        no1icon 11

        직무명세서 작성해야 하는데 양식 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요!
        no1icon 11

        프라카 식기 브랜드 엄청 이쁘던데 비슷한 디자인 브랜드도 몇가지만 알려주세요!
        no1icon 11

        혹시 보관 이사 비용 얼마나 잡아야 하나요?
        no1icon 11

        랜드로버 벨라 신형 너무너무 사고싶은데, 가격 정보가 없네요. 풀옵 가격 얼마 정도 되는지 알려주세요~!
        no1icon 11

        친구랑 맞춤법으로 분쟁중입니다 ㅋㅋ 짜깁기 vs 짜집기 어떤게 맞는 건가요?
        no1icon 11

        보통 성조숙증은 여아한테 많이 오지 않나요? 남아도 성조숙증 올 수 있는거면 남아 성조숙증 증상 알려주세요.
        no1icon 11

        초보운전입니다. 제가 전면 주차가 아직 어려운데, 전면주차 쉽게 할 수 있는 방법 알려주세요 ㅠ
        no1icon 11

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        덴마크 다이어트가 있더라고요 그래서 그걸하려는데 식단만하고 운동은 안해도 되나요? 덴마크 다이어트가 뭐에요? 덴마크다이어트 덴마크 다이어트에 자몽 없으면? 덴마크 다이어트에서 자몽 안 먹고 해독주스 마셔도 되나요? 생자몽은 싫은데... 자몽농축액 사서 물에 타 먹어도 될까요? 덴마크 다이어트를 할 때 블랙커피를 마시잖아요? 근데 커피를 못 마시는 경우에는 어떻게 하나요? 다른 걸로 대체해도 되나요? 광고나 홍보 답변은 거부합니다! 덴마크다이어트 덴마크다이어트 제가 162에51키로인데요 다이어트하다가 더이상안내려가서 덴마크다이어트하려고해요 1.과체중아닌데도 덴마크다이어트 효과있을까요? 2.2주간식단 잘 지킨다면 제기준 몇키로정도 감량가능할까요 3.복부,등살도 빠지나요?

        no1icon 0
        2025-12-05 06:07:34
        덴마크 다이어트 해보고 싶어요 이번에는 정말 성공하고 싶네요 덴마크 다이어트 식단표 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷