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덴마크 다이어트가 유명했잖아요 덴마크 다이어트 식단 따라해보려고해요 덴마크 다이어트 식단 어떻게 하는건가요?

답변일
2026-09-05
조회수
3,003회
좋아요
23회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

✔ 1일차
아침 자몽1개,구운계란1개,빵1개,블랙커피
점심 구운계란3개,빵1개,블랙커피
저녁 콘에그샐러드,블랙커피

✔2일차
아침 자몽1개,구운계란2개,빵1개,블랙커피
점심 리코타치즈샐러드
저녁 불고기샐러드,블랙커피

✔3일차
아침 자몽1개,구운계란2개,블랙커피
점심 자몽1개,닭가슴살1팩,방울토마토,블랙커피
저녁 자몽1개,닭가슴살1팩,방울토마토,해독주스,블랙커피

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    2026-09-05 21:17:16
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