카테고리 - 기타

종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ

답변일
2026-06-08
조회수
2,038회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

미네랄 부족, 디스크, 운동량 부족 및 증가, 체중 증가, 임신, 원활하지 못한 혈액순환 등 다양한 원인으로 인해 종아리에 쥐가 날 수 있습니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    삼성카드 한도상향 분할납부 해지방법 알려주세요

    no1icon 14

    나라배움카드 신청 어떻게 하나요? 간단하게 설명해주세요

    no1icon 14

    다이어트할 때 식습관이 가장 중요하잖아요 식습관 바로 잡을 수 있는 꿀팁 알려주세요

    no1icon 14

    람보르기니 아벤타도르 가격 아시는 분 있나요?

    no1icon 14

    밀크씨슬이 간에 좋다고 해서 먹어보려고 하는데 먹으면 안되는사람도 있나요?? 밀크씨슬 부작용 좀 알려주세요

    no1icon 14

    비석치기 하는 방법 좀 가르쳐주세요.

    no1icon 14

    마크 서버 만들어보고 싶은데 서버 만드는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    신용카드 할부 이자 가장 저렴한 카드 추천해주시면 감사드릴게요!

    no1icon 14

    곧 결혼식을 앞두고 있어서 전통혼례로 식 올리려고 알아보는 중인데 전통혼례 어디서 하는지 알 수 있을까요?

    no1icon 14

    피부관리사 자격증 따려고 준비 중인데 연봉이나 전망에 대해 공유해주시면 감사드릴게요.

    no1icon 14

    팔뚝이 너무 두꺼워서 스트레스 받는데 팔뚝주사 금액이 대략 어느 정도 하나요..?

    no1icon 14

    차량 디퍼런셜 오일 교체할 때 된 것 같은데, 교체 비용 얼마나 드는지 알려주세요!

    no1icon 14

    삼삼떡볶이 맛있다고 유명하던데, 마침 친구 집 근처에 삼삼떡볶이 있어서 가보려고요 ㅋ 여기 진짜 맛있는 메뉴 추천해주세요~

    no1icon 14

    친구 결혼식이 있어서 가야하는데 임산부라 옷을 어떻게 입는게 좋을지 모르겠습니다 ㅠ 임산부 하객룩 추천 부탁드려요!

    no1icon 14

    아기 출생신고서 작성해야하는데, 어떻게 써야하나요..? 출생신고서 작성 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    제모하려고 레이저 제모 알아봤는데, 아포지 플러스가 남자들도 많이 하고 괜찮다고 하더라고요~ 아포지 플러스 레이저 제모 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 14

    출산 하면 지역 별로 출산장려금 준다는데, 얼마나 주는건가요?

    no1icon 14

    눈썹 문신을 했는데, 관리 잘 못하면 짱구눈썹 될 수도 있데요 ㅠ 눈썹 문신 관리 잘 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    우울증이 심해서 자해를 많이 해서 자해 흉터가 많이 남아있습니다. 없애고 싶은데, 자해 흉터 없앨 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    LG폰 쓰고싶은데, 지금 가장 인기 많은 LG폰 모델 어떤건지 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요. (부산 30대후반/여 종아리쥐) 한동안 일이 많아서 계속 피곤하고 다리가 묵직한거라 생각했어요. 그런데 취침중에 종아리쥐가 심하게 내려 너무 고통스럽네요. 일주일에 한번씩 내리던 쥐가 요즘은 이틀에 한번씩 종아리쥐가 내려서 잠을 깊이 못자겠네요. 종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요. 저녁마다 종아리가 저려요. (왕십리 30대초반/여 종아리쥐) 어렷을 때부터 부종도 있어서 다리가 잘 붓는 타입인데 요근래 다리가 금방 피곤하고 지치면서 저녁에 자다보면 종아리가 저릿저릿해요. 압박스타킹 신고 스트레칭해주는데도 좋아지지 않는데 한의원 치료로 좋아질 수 있을까요? 가벼운 다리를 갖고싶어요~ 종아리쥐 저녁마다 다리가 붓고 종아리가 저려요. (전농동 30대중반/남 종아리쥐) 아침에도 조금 저리긴 하는데, 유독 저녁마다 종아리가 저려요. 잘 때도 마치 다리가 흔들리는(?) 느낌을 받아서 자꾸만 움직여 주다 보니 잠에 들기까지 오랜 시간이 걸리기도 하구요.. 너무 무거운 느낌이 드는데 이거 해소할 수 있는 방법이 있을까요? 종아리 쥐가 엄청 심하게 났는데 20분 넘게 지속됐습니다. 처음에는 발가락부터 시작하다가 점점 타고 올라가더니 종아리가 엄청 아팠습니다. 너무 아파서 입술이 보라색이 될 정도 였습니다. 괜찮은걸까요?? 종아리쥐 자디가 종아리쥐 아까 자다가 종아리가 미친듯이 아파사 일어났는데 일어나자마자여서인지 현실감각이 없어서 꿈이랑 구분이 안돼서 그냥 다시자는데 자고... 그렇게 많이는 아닌데 종아리를 만지면 아프고 걸을때도 무릎 뒷부분? 그쪽하고 그쪽 바로밑에 종아리 윗부분이 아파요 이런적은 처음인데 왜이럴까요?

    no1icon 0
    2026-06-08 23:51:42
    종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷