카테고리 - 기타

어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요

답변일
2025-05-08
조회수
2,193회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

골감소증에 좋은 영양제로는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K2, 대두 이소플라본이 있습니다.
요즘은 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 한 번에 합쳐져서 나오는 영양제가 많으니 그런 거 하나 드시고 추가로 위에 말씀드린 영양제까지 챙겨드시면 도움이 될 것 같아요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    SUS304 SUS316 두개 차이점이 뭔가요?

    no1icon 19

    갤럭시 a시리즈 부모님 핸드폰으로 사드리려고 알아보고 있습니다 가격 할인 많이 받을 수 있는 곳으로 알려주세요

    no1icon 19

    거실 TV 장식장 필요합니다! 거실 TV 장식장 디자인 깔끔하면서 가격대도 적당한 제품 추천해주세요

    no1icon 19

    더마농 쇼핑몰 원피스들이 다 너무 예쁘던데 비슷한 쇼핑몰이 있으면 공유해주세용~~!!

    no1icon 19

    마우스 잡을 때 손목이 아픕니다 마우스 손목받침대 가격 저렴한 제품으로 추천 좀 해주세요

    no1icon 19

    목디스크가 있습니다 잘때 베개 편하게 하고 자고싶은데 목디스크베개 추천 좀 해주세요!

    no1icon 19

    물대신 옥수수차 마시고 있는데 가성비 좋고 맛있는 옥수수차 추천 좀 해주세용!

    no1icon 19

    배스킨라빈스 가격 더 비싸졌네요 배스킨라빈스 할인 받는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    비염 때문에 코세척 해보려고요! 코세척기 가성비 좋고 부작용 없는 제품 추천해주세요

    no1icon 19

    스즈키 gsx-r125 중고로 구매하고 싶은데 지금 중고 시세 확인할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 19

    시세이도 선크림 재구매하려고 하는데 가격대가 좀 있어서 할인으로 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    야근을 자주 하는 편이라 회사에 접이식 간이침대 하나 사두려고 하는데 가성비 좋고 튼튼한 제품으로 추천해주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 19

    얼굴이 너무 칙칙해서 톤업크림 하나 사려고 하는데 가성비 좋고 성분 안전한 올리브영 톤업크림 추천해주세요!!

    no1icon 19

    위에 양배추즙이 좋다고 해서 사먹어 보려고 하는데 성분 좋고 맛있는 양배추 사과즙 추천해주세요.

    no1icon 19

    자취방에서 쓸 핸디 무선청소기 알아보고 있는데 제품이 너무 많네요 진짜 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 19

    잠스트 무릎보호대 유명하더라고요 잠스트 제품 선수들도 착용할 정도로 유명한 것 같은데 할인 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 19

    조카 생일선물로 마이크로 맥시 사주려고 하는데 할인 받고 싸게 구매할 수 있는 사이트 있으면 공유해주세요.

    no1icon 19

    좌변기 양변기 교체하려고 하는데 보통 얼마 정도 하나요? 싸게 잘 해주는 업체 있으면 소개 좀 해주세요^^

    no1icon 19

    주식시작한지 얼마 안 된 주린이인데 환기 종목 관리 종목에 대해 알려주세요.

    no1icon 19

    찜기가 너무 오래돼서 새로 구매하려고 하는데 안전한 실리콘찜기 추천해주세용!

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    골감소증 관리방법 질문드려요. (부산 50대초반/여 공감소증) 이번 검진 결과를 확인하니 골감소증이라고 하더라구요 얘기를 듣기로는 골다공증으로 발전할 수 있기 때문에 운동이랑 필요한 영양섭취 잘 하라고 하던데... 구체적으로 골감소증 관리를 위해 어떤 노력을 해야 하는지 질문드려요 칼슘 많은 음식 어떤 거 있을까요? (중곡동 30대중반/여 골감소증) 안녕하세요 골감소증 직전 단계인 30대 중반 여자인데요 칼슘 많은 음식을 먹으면 골감소증 예방하는데 도움이 될까요? 칼슘 많은 음식 궁금해서 그러는데 자세히 알려주세요 그리고 혹시 골감소증 예방할 수 있는 방법 있으면 그것도 알려주세요 감사합니다~ 골감소증 20대 남성 골감소증 최근에 건강검진 결과에 골감소증이라고 나왔습니다. 혹시 이런 골감소증때문에 수전증이 심하며 뒷목 통증과 갈비뼈에 통증이 지속 될 수 있는걸까요? 또 어떻게 관리해야할까요.. 평소에 헬스는 다니고 있습니다. 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 ? 골다공증 치료 방법 좀 알려주세요 골감소증 어떤 질환인가요? 할아버지가 안좋으세요 골다공증 전단계 골감소증 예방법 증상 치료하기위해서... 있다고하니까 걱정되네요영양섭취랑 운동량 이런게 지금 시기엔 중요하다고합니다 골다공증 골감소증 어떤 질환인가요?? 치료 방법 조언 좀 해주세요 골감소증 20대중반 건강검진결과 골감소증 ... 2년에한번 건강검진을 하고있는데 골감소증 진단을 받았습니다. 재작년에 골밀도 검사시에 - 1.84가 나왔는데, 올해에 골밀도 검사결과 - 1.86이 나왔습니다. 1. 정형외과를 가야하나요? 그냥 약국가서 비타민D랑 칼슘제 먹음되나요? 2. 정형외과를 가야한다면 가서 어떤치료를...

    no1icon 0
    2025-05-08 18:38:44
    어머니가 골감소증 오셨습니다 골감소증에 좋은 영양제 좀 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷