카테고리 - 기타

하늘마가 건강에 좋다는데 하늘마 효능 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-01-07
조회수
3,804회
좋아요
25회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

하늘마 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

하늘마에는 뮤신이라는 성분이 풍부한데요. 뮤신은 점성이 있는 끈적끈적한 점액 형태의 단백질 분해 효소로 소화를 촉진하는데 도움을 줍니다.

뮤신 성분은 위장 점막 손상을 보호해주고 장내 윤활제 역할을 합니다. 특히 역류성 식도염, 속쓰림, 소화불량이나 위염이 있는 분들이 꾸준히 섭취하면 아주 좋습니다.

하늘마에는 뮤신뿐 아니라 아밀리아제, 디아스타제와 같은 성분이 있어 소화 기능을 개선시키는데 효과적입니다.
다만 이들은 열에 취약하기 때문에 생으로 섭취할 때 효과를 제대로 볼 수 있습니다.

답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 26

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    텃밭 초보자입니다 양파 키우고 싶은데 양파수확시기 알려주세요

    no1icon 25

    너무 더워서 이번에는 방에 에어컨 설치 좀 해야할 것 같아요 벽걸이 에어컨 설치비용 얼마정도 하는지 알려주세요

    no1icon 25

    하늘마가 건강에 좋다는데 하늘마 효능 자세하게 알려주세요!

    no1icon 25

    모발이 너무 얇아요 모발 굵어지는 방법 있나요?

    no1icon 25

    남이섬 입장료 미리 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 25

    상악동 거상술 비용 궁금하네요 상악동 거상술 비용 알려주세요!

    no1icon 25

    유튜브 커뮤니티 자막 제공 설정할 수 있다고 하던데 자막 제공 설정 하는 방법 알려주세요

    no1icon 25

    네트워크 프린터 연결 해야되는데 연결하는 방법 알려주세요.

    no1icon 25

    단열재 시공하려고 하는데요..! PF보드 시공 비용 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 25

    맛있는 소고기 양지 요리 추천해주세요~ 아버님이 많이 사다 주셔서 요리해 먹으려고 하는데 뭘 만들어 먹을까요^^

    no1icon 25

    겨자채 효능 알려주세요~ 아는 분이 겨자채 먹어보라고 주셨는데 몸에도 좋은건가요?^^

    no1icon 25

    요즘 은값이 더 이익이 높다고 해서 실버바 사두려고요! 은값시세 좀 알려주세요

    no1icon 25

    벽제 화장터 예약하려고 합니다 벽제 화장터 화장 비용 알려주세요

    no1icon 25

    SK 브로드밴드 인터넷 요금제 가장 할인 많이 받는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 25

    회식 끝나고 대리 불러야 돼서 대리비 계산 해보려고 하는데 대리비 조회해볼 수 있는 사이트 있으면 공유부탁드립니다.

    no1icon 25

    멜론 다운로드 방법 좀 알려주세요. 노래 다운 받으려고 하는데 다운로드 어떻게 하는지 모르겠어요..!

    no1icon 25

    핸드폰 바꾸면서 연락처 옮기려고 하는데 쉽고 편한 핸드폰 연락처 옮기기 방법 있을까요~?

    no1icon 25

    오리고기가 몸에 좋다고 해서 돼지나 소고기 대신 먹으려고 하는데 오리고기 효능 좀 자세히 알려주세욥

    no1icon 25

    자동차 시동이 안걸려서 삼성화재 긴급출동 부르려고 하는데 전화번호 좀 알려주새요 ㅠㅠ

    no1icon 25

    신차를 뽑아서 보험을 들을까 하는데 현대해상 다이렉트 자동차보험 괜찮은가요? 가입해 보신 분들 조언 좀 해주세요!

    no1icon 25

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    하늘마 효능이 뭔가요? 소화불량같은데 도움이될까요? 하늘마 효과가 궁금해요 하늘마 효능 열매마 가루 효능 이런게 혈액순환에 좋은지? 혈압이 높은데 부작용? 혈압이 130 조금 넘습니다 엄청 높은 편은 아닌데 그래도 조심해야할 거 같아서 질문 합니다 아직 혈압약은 먹고 있지 않는 상태입니다 하늘마 효능 열매마 이런거 먹으면 혈압이 좋아지나요? 마가 혈액순환에 좋다고 하는데 괜찮으면 계속 먹어볼까 싶습니다 하늘마 효능 열매마 중에서 뭘 먹으면... 하늘마효능 발아중인 열매마, 하늘마 먹어도 되나요? 감자는 싹눈 트는 발아되는 시기에 독성이 생기는데 하늘마는 먹어도 되는지요? 작년부터 먹던 하늘마에 싹눈이 생기네요.. 하늘마 냉동보관해도되나요? 하늘마 냉장보관은하지 말라던데..오히려 더빨리상한다고.. 그럼 냉동보관은 괜찮을까요? 하늘마효능 열매마 의 효능 열매마 를 재배할까 하는데 열매마가 어디에 좋은지 전망은 어떨지 궁금합니다

    no1icon 0
    2026-01-07 17:18:25
    하늘마가 건강에 좋다는데 하늘마 효능 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷