카테고리 - 기타
오메가3 챙겨먹으라고 하는데 오메가3 효과 효능이 뭔가요?
좋아요
- 답변일
- 2026-09-06
- 조회수
- 3,156회
- 좋아요
- 24회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오메가3의 효과는 혈중 중성지질 개선에 도움을 주고, 혈행 개선, 기억력 개선 및 건조한 눈에도 효과적입니다.
오메가3는 우리 몸에 좋은 불포화 지방으로 EPA와 DHA를 일컫는 말입니다.
여기서 EPA는 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈행 개선을 해주고, DHA는 두뇌와 망막의 구성 성분입니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오메가3의 효과는 혈중 중성지질 개선에 도움을 주고, 혈행 개선, 기억력 개선 및 건조한 눈에도 효과적입니다.
오메가3는 우리 몸에 좋은 불포화 지방으로 EPA와 DHA를 일컫는 말입니다.
여기서 EPA는 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈행 개선을 해주고, DHA는 두뇌와 망막의 구성 성분입니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
13
|
|
|
이번에 신차로 벤츠를 뽑았습니다 ~ 정보를 공유하고자 벤츠 카페 가입하려고 하는데 어디가 제일 유명한지 알려주세요! |
13
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
|
칫솔꽂이에 물이 계속 고이고 물때가 생겨서 물 흡수력이 좋다는 규조토 칫솔꽂이로 바꾸려고해요 가성비 좋은 규조토칫솔꽂이 추천해주세요^^ |
13
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
|
13
|
2026-09-06 00:29:45
오메가3 챙겨먹으라고 하는데 오메가3 효과 효능이 뭔가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 24