카테고리 - 기타

얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~

답변일
2026-01-09
조회수
1,184회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸이 붓는 것은 몸의 혈액순환이나 순환대사의 문제가 있을 때 붓는 증상이 나타납니다.
우리 몸의 순환계는 막히면 부풀어 오르게 됩니다.
어떻게든 막힌 부분을 개선해 주어야 합니다.
물 자주 마셔주시고 적당한 운동을 하면서 몸속에 쌓여있는 독소를 배출시켜야 할 해독이 필요합니다.
몸의 환경이 깨끗하고 건강하게 바뀌면 부종이 사라지는데에 도움됩니다.

또한 베개 높이를 몸보다 높이 유지되도록하고 짠음식 피해주시고 건강하게 식단 해주셔도 얼굴 부종에 도움됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    저희 애가 5살인데 의사소통이 아직까지 어렵습니다. 이거 자폐증인가요? 자폐증 증상 좀 자세하게 알려주세요.

    no1icon 53

    린나이 보일러 에러코드 떴는데 왜 고장이 났는지 모르겠어요! 에러코드 조치하는 방법 알려주세요!

    no1icon 52

    서울보증증권 발급 받아야하는데 발급 받는 방법 알려주세요

    no1icon 52

    할머니 할아버지가 흑염소 키우신다고 하는데 흑염소 가격 얼마나 하나요?

    no1icon 52

    추가로 수입이 좀 더 필요해서, 집에서 손으로 할 수 있는 손 부업 좀 해보려고요 ㅎ 손 부업 해볼만한 것 좀 추천해주세요!

    no1icon 52

    척추협착증 운동 해도 괜찮은가요? 척추협착증에 좋은 운동 알려주세요

    no1icon 52

    인천공항 리무진 버스 시간표 어디서 볼 수 있는지 알려주세요.

    no1icon 52

    아이들 마스크 이제 다 써가네요! 착용할 때 편안한 유아마스크 추천해주세요

    no1icon 51

    요즘 대만샌드위치에 빠졌는데 대만샌드위치 맛있는곳 추천해주세요!

    no1icon 51

    시장에서 곱창 사다가 구워먹으려고 하는데 손질을 어떻게 할지 모르겠어요~ 소곱창 손질법 좀 알려주세요!

    no1icon 50

    소머리 수육 하려는데 잡내 안 나게 맛있게 소머리 삶는 법 알려주세요!

    no1icon 50

    돼지띠와 잘맞는 띠 무슨띠가 있나요 알려주세요!

    no1icon 50

    알토란 쪽파 김치 너무 먹고 싶어서 알토란 쪽파 구매했어요! 알토란 쪽파 김치 담구는 황금 레시피 알려주세요!

    no1icon 49

    소나무 전지시기 언제인지 좀 알려주세요!

    no1icon 49

    번호키 방전 됐을때 어떻게 문을 열어야하나요? 업체를 부르는 방법 밖에 없나요?

    no1icon 49

    충치 치료 후 크라운 치료 해야한다는데, 치과 크라운 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!

    no1icon 49

    누진다초점렌즈에서 렌즈 맞추고 싶은데 누진다초점렌즈 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 49

    50인치TV크기 가로 세로 몇cm 인지 알려주세요

    no1icon 48

    웹소설 공모전 지원하고 싶은데, 공고 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 48

    겨울 여름 할 거 없이 발이 너무 시려요 ㅠ 발이 시린 이유 좀 알려주세요!

    no1icon 47

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    다이어트 시작 후 얼굴 부종. 다이어트를 시작한 이후에 아침마다 얼굴이 붓습니다. 물은 평소와 비슷하게 마시고 있고 식단은 저염식으로 하루 900칼로리 정도 섭취하며 운동은 매일 1시간 계단 오르기 등 유산소 위주로 합니다. 부종이 생기는 원인이 무엇인지, 건강 이상 신호라면 어떤 검사를 해보면 좋을지 답변 해주시면... 아급성 갑상선염을 앓은 후 얼굴부종이 생겼습니다. (안산 본오동 40대중반/여 갑상선염) ... 처음엔 좀 기다리면 부종이 좋아지겠지 했는데 여전히 매일매일 붓고 얼굴도 딱딱해요. 이대로 그냥 살이 되어 굳어지는것인지 아니면 다른 원인이 있어서 그런건지 시원한 답변을 안주시네요. 눈이 밤새 울어서 팅팅 부은 모습이라 넘 민망하고 우울해요. 얼굴이 예전과 너무 달라져서... 얼굴부종 얼굴과 혀 부종 평소 건강에 이상이 없는데 갑자기 자고 아침에 일어났더니 코랑 이마 볼 혀가 누구한테 맞은 것처럼 심하게 부어있었어요. 혀가 부어서 말도 잘 못하고 목도 뭐 삼키면 따가워서 큰병원 말고 작은 내과랑 이비인후과 갔는데 다 원인을 모르겠다고 하네요.. 내일 큰병원으로 갈 생각중입니다 혹시... 조영제 부작용 얼굴부종 발열 두통 어제 조영제 사용으로 시티찍었는데 얼굴붓기가 심하고 발열 두통이있는데 관련이있나요? 어떤 약을 처방받아야 위 증상이 호전이 되나요 ㅠㅠㅠ 얼굴부종 얼굴 부종 혹 피부염 왼쪽 얼굴 턱선 옆쪽에 두번째 손가락 마디만한 크기의 무언가가 튀어나왔습니다 진찰은 어려울거 같고 없애는 방법 알고 싶어요… 이거 뭔가요 1월부터 3개월째 안사라지고 있어요…

    no1icon 0
    2026-01-09 01:50:46
    얼굴부종 때문에 넘 스트레스 받아요 ㅠ 부종 없애는데 좋은 관리방법 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷