다이어트 중입니다 칼로리도 낮으면서 맛있는 서브웨이 치킨데리야끼 꿀조합 좀 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

질문등록

신청하기 >

카테고리 - 기타

다이어트 중입니다 칼로리도 낮으면서 맛있는 서브웨이 치킨데리야끼 꿀조합 좀 추천해주세요!

답변일: 2025-12-10

조회수: 1,293회

좋아요: 14회

안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

메뉴는 샌드위치 15cm로 주문하고 안에 들어가는 종류는 서브웨이치킨데리야끼를 골라주세요.
적당량만 먹으면 다이어트에 도움이 되니 원하시는 치즈로 선택해 주세요!
빵은 속을 파고 곡물빵인 위트빵으로 선택해 주시는 것을 추천해 드립니다.
단백질을 더 알차게 챙기고 싶다면 잊지말고 더블업을 선택해 주시고
다이어트 중이라면 절임류인 피클,올리브,할라피뇨를 빼시는게 좋습니다.
소스는 웬만하면 후추,올리브오일,레드와인 식초 같은 걸로 대체해 드시는 것을 추천드려요.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

신청하기 >

등록하기

궁금하넷 지식 BEST

17개월 우리 아기 발달 상황이 정상적인건지 잘 모르겠어서 좀 알아보고 싶네요 ㅠ 정상적인 17개월 아기 발달 상황 좀 알려주세요~	16
카카오 이모티콘샵 할인받을 수 있는 방법 있으면 알려주세요!	16
머리 스타일 좀 바꿔보려고요~ 굵은 웨이브펌 한 번 해볼까 하는데, 굵은 웨이브펌 가격 보통 얼마 정도 드나요?	16
빌라 주차장 주차 스토퍼 방가진 것 같아서 새로 설치하려고 합니다. 주차 스토퍼 교체 비용 얼마나 드는지 알려주세요.	16
어렸을 때부터 강아지를 키워왔어서 유기견들 보면 꼭 좋은 가족 찾아주고 싶고 도와주고 싶더라고요... 유기견 봉사 활동에도 참여하고싶은데, 유기견 봉사 어디서 신청할 수 있나요?	16
주방 수도꼭지 교체할 때가 되어서 교체하려고 하는데, 업체 부르면 교체 비용 얼마 정도 들까요?	16
유심이 망가진 것 같아서 교체해야하는데, KT 유심 교체 비용 얼마나 드는지 알려주세요!	16
요즘 스트레스 받는 일도 많았고 심신의 안정이 필요해서 이것저것 찾아보다가 컬러테라피라는 걸 알게 됬어요 ㅎ 컬러테라피 한 번 받아볼까 하는데, 컬러테라피 가격 얼마 정도 하는지 알려주세요!	16
쥐 진짜 골치아프네요.... 얼마 전에는 화장실에서 발견되고 어제는 배란다에서 발견했습니다... 어디로 자꾸 들어오는건지... 쥐 퇴치 하고싶은데, 진짜 효과적인 쥐 퇴치 방법 좀 알려주세요!	16
프렌차이즈 가게 중에서 치킨 떡볶이 같이 파는 곳 맛있는 곳 좀 알려주세요!	16
무릎 접었다 펼 때 자꾸 소리나고 통증이 있어서 병원에 갔었는데 추벽증후군이라고 하더라고요? 이거 왜 생기는 건가요? 추벽증후군 원인 좀 알려주세요.	16
인생로또 멤버십 가입하고 번호 받으면 로또 당첨 확률이 더 높아질까요? 인생로또 멤버십 알아보고싶은데, 어떤 것들이 있는지 알려주세요.	16
기관지가 안 좋은 편이라 가래가 많이 나오긴 하는데 오늘은 가래 색깔 평소랑 다르더라고요...? 가래 색깔로도 질병 구분이 된다고 들었는데, 가래 색깔에 따른 질병 좀 알려주세요.	16
이것저것 측정할 수 있는 다이얼 게이지 눈금 읽는 방법 좀 알려주세요!	16
아이가 헬로카봇을 엄청 좋아해서 생일 케이크 헬로카봇 케이크 사주려고요~ 헬로카봇 케이크 어디서 파는건지 알려주세요^^	16
발등부터 복숭아뼈 아래쪽까지 통증이 심해서 병원에 갔는데, 부주상골 증후군이라고 하더라고요.... 제 발 안쪽이 약간 튀어나와있는데, 그냥 발 모양이 이상한거겠거니 했는데 병명이 있었네요.. 이거 부주상골 증후군 원인 좀 알려주세요 ㅠ	16
포인트 주기 좋고 예쁜 이어링 염색 저도 해보려고요! 이어링 염색 가격 보통 얼마 정도 하는지 알려주세요!	16
요즘 친환경 농업 하는 곳 많던데, 친환경 농업 방법 알려주세요!	16
카카오 T 택시 잘 안 잡힐 때 많더라고요... 전주에서 많이 이용하는 전주콜택시 괜찮은 곳 좀 알려주세요.	16
매직셋팅 가격 얼마정도 해요?? 반곱슬이라 매직셋팅 생각중인데 가격 정보 공유해주세요~	16

유사한 질문 LIST

서브웨이 치킨데리야끼 조합알려주세요! 어떤 빵을쓰고 어떤치즈 넣고 어떤소스써야 맛있는지 조합 알려주세요 ㅠㅠㅠ 서브웨이 치킨 데리야끼 칼로리 간헐직 다이어트(6시이후 금식)중인데 아침은 그릭요거트 먹었고 점심으로 이거 먹어도될까요?? 칼로리가 얼만지 궁금합니다 추측말고 정확한 답변 부탁드립니다 서브웨이치킨데리야끼 다이어트 중에 점심으로 서브웨이 치킨 데리야끼? 메뉴 시켜서 빵은 안먹고 속만 먹었는데 바베큐 드레싱 조금이랑..살 찔까요.....??ㅠ 서브웨이 메뉴 서브웨이에 메뉴가 다양한데 터키는 칠면조 햄인가요?? 로티세리나 폴드포크처럼 고기인메뉴들 알수있을까요?? 가공육 (햄.소세지) 인메뉴랑 진짜 고기인 메뉴 따로 알려주시면 감사하겠습니다! 그리고 이번신메뉴 얼터밋 콩고기는 밀가루가 들어가나요??.. 아 그리고 베이컨도 가공육인가요?? 서브웨이치킨데리야끼 서브웨이 소스 치킨데리야끼 먹을려고하는데 소스 스모크 바베큐 랜치 허니머스타드 이렇게 먹고싶은데 이상하나요?

2025-12-10 00:07:25

다이어트 중입니다 칼로리도 낮으면서 맛있는 서브웨이 치킨데리야끼 꿀조합 좀 추천해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷

다이어트 중입니다 칼로리도 낮으면서 맛있는 서브웨이 치킨데리야끼 꿀조합 좀 추천해주세요!

댓글 14

궁금하넷 지식 BEST

유사한 질문 LIST