카테고리 - 기타

여자 앞머리 탈모 생겼는데 앞머리 탈모 어떻게 해야될까요..?

답변일
2026-06-09
조회수
2,120회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

여자 앞머리 탈모 관리방법은 다음과 같습니다.

머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 해야 한다. 또한 뜨거운 물로 머리를 감으면 두피의 큐티클 층과 단백질이 손상되어 모발이 약해질 수 있다. 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 감는 것이 좋다.

두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하다. 햇볕이 강한 날에는 모자를 쓰고, 헤어드라이기를 사용할 때는 머리에서 멀리 떨어뜨려 자연바람으로 말리는 것이 좋다. 되도록이면 머리는 저녁에 감아 하루에 쌓인 먼지와 노폐물을 꼼꼼하게 씻어내고 자도록 한다.

두피에 혈액이 잘 공급될 수 있도록 목덜미부터 두피를 마사지해주는 것도 탈모 예방에 도움이 된다. 수시로 스트레칭을 하고 바른 자세로 혈액순환과 신진대사를 원활하게 만든다.

건강한 모발을 위해 음주와 흡연을 줄이고, 균형잡힌 식사를 해야 한다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하도록 한다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이번에 결혼하면서 이바지 음식도 준비해야하는데, 인터넷으로 주문해보려구요! 이바지 음식 구성 괜찮은 거 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    기분전환하고 싶을 때 항상 한적한 펜션 예약해서 쉬다오는 편인데요~ 펜션 예약 저렴하게 할 수 있는 곳이나 사이트 있으면 추천해주세요!

    no1icon 15

    쉐보레 카마로 SS 새차 뽑고 싶은데, 유지비 체크 잘 해야한다고 하더라구요! 이거 주유, 보험비 등 한달 유지비 보통 얼마나 나가나요?

    no1icon 15

    청진기 바꾸려고 하는데, 좋은 제품 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    좀비영화를 진짜 좋아하는데요! 꼭 꼭 봐야할만한 좀비영화 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    단양에 할머니댁 있어서 오랜만에 갔는데, 할머니 떡갈비 드시고 싶다고 하시더라구요 ㅎ 진짜 맛있는 단양 떡갈비 집 추천해주세요~

    no1icon 15

    평소에 가볍게 타고다니려고 기아 프라이드 중고 구매하려고 합니다~ 허위매물 없고 저렴한 곳 알려주세요^^

    no1icon 15

    배관자재 어디서 구매하는게 좋은가요? 저렴하고 좋은 자재 구매할 수 있는 곳 추천해주세요~

    no1icon 15

    아이폰 새거 사면 너무 비싸서 중고로 구매하려고 합니다! 중고폰 판매하는 곳들 중 기기 보유량 많고 저렴한 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    데일리로 들기 좋은 미니 토트백 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    책종류 다양하고 할인 많이 하는 인터넷서점 알려주세요

    no1icon 15

    추천 영화 무료로 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    주판 사용하여 셈을 하면 아이에게 좋다는데 저렴하게 파는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    미백관리에 나이아신아마이드 효과가 좋다길래 구매하려구요 좋은 제품 추천해주세요!

    no1icon 15

    첫 로렉스 시계 구매하려고 생각중입니다. 예쁘고 감가 적은 모델 추천해주세요!

    no1icon 15

    매운음식 땡기는데 매운음식 추천 좀 해주세요!

    no1icon 15

    자몽허니블랙티 어디가 제일 맛있나요?

    no1icon 15

    이삿짐을 잠시 보관해야하는데 이삿짐보관비용 보통 얼마정도하나요..?

    no1icon 15

    무스탕 구매하려고 하는데, 어떤 브랜드가 괜찮은가요?

    no1icon 15

    무료영화 볼 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    여자앞머리탈모 심해요 자꾸 앞머리쪽이 빠지는것 같더니 이마가 너무 보이네요 찾아보고 검색해보니까 보통 정수리에 생기는데 앞머리는 뭔가요? 여자앞머리탈모 맞나요? 여자앞머리탈모 이런건 어느병원가서 어떻게 해야해요? 여자 앞머리 탈모 안녕하세요… 21살 대학생인데요… 며칠 전만 해도 안 그랬는데 오늘 앞머리 고데기하려고 보니까 정수리에 가까운 쪽에 동그랗게 탈모인지 머리가 비었더라고요 정말 동그랗게 비었어요ㅠㅠ 만지면 맨들한 촉감이 느껴질 정도로 비었어요 탈모일까요…? 그나마 정수리 쪽에 좀 남은 앞머리랑... 여자앞머리탈모 여자 앞머리 탈모 머리를 묶었더니 앞머리와 뒷머리 나눠지는 가운데 부분이 이렇게 보이네요 …앞머리 탈모인가요? 여자 앞머리 탈모 고3이고요 뭔가 앞머리 쪽이 많이 빈거같아요 이거 탈모인가요?! ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 탈모에 좋은 음식 추천해주세요 비타민도요,,, 광고 신고합니다ㅡㅡㅋㅋ 여자앞머리탈모 여자 앞머리 탈모 몇달전엔 앞머리숱이 많아서 집에서 따로 묶고있을정도였는데 몇주전부터 머리숱이 옛날같지가 않더니 엄마가 앞에휑하다고 하더라고요 탈모인가요? 앞머리에 머리숱을 어떻게 하면 다시 많아지게 할수있나요? 지금 닥터그루트 탈모샴푸를 쓰고있긴한데 이거말고도...

    no1icon 0
    2026-06-09 15:32:28
    여자 앞머리 탈모 생겼는데 앞머리 탈모 어떻게 해야될까요..? : 궁금증 해결은 궁금하넷