카테고리 - 기타

손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-05-11
조회수
1,218회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목터널 증후군이 발생하는 가장 중요한 이유가 손목의 반복적 사용이기 때문에
손목을 이용한 단순 반복작업을 자제해야 합니다.
손목을 사용해야 할 경우에는 보호대나 받침대 등을 사용하여 손목의 부담을 덜어주고 구부린 채 오래 있지 않아야 합니다.
염증과 통증을 줄이기 위한 치료와 원활한 혈액순환과 힘줄의 움직임을 회복하기 위하여
봉약침, 화침, 약침, 침과 뜸, 추나요법 등의 치료가 이루어집니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    깔끔하고 튼튼한 스탠드 옷걸이 구매하려고 합니다. 제품 추천 부탁드려요~

    no1icon 19

    남자 옷 쇼핑몰 중 고피플 옷이 제일 깔끔하고 예쁜 것 같아요~ 남자친구 옷 한 벌 사주려고 하는데, 고피플 할인받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    남친이랑 커플로 폴로니트 사려고 하는데 폴로니트 저렴하게 구매할수있는 정품사이트 알려주세요.

    no1icon 19

    메르세데스 벤츠 GLC 300 중고 알아보려고 하는데, 중고 허위 없고 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    명이나물 장아찌 먹고싶은데 명이나물 장아찌 맛있게 하는곳 알려주세요~

    no1icon 19

    바이린샵 제품 너무 좋아하는데, 가격이 비싸요 ㅠ 여기꺼 저렴하게 구매할 수 있는 방법 없나요?

    no1icon 19

    방이 좁아서 공간차지 많이 안하는 접이식 침대 구매하려고 합니다! 튼튼하고 좋은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    부모님한테 정관장 선물하려고 하는데 정관장 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 19

    소독용에탄올 다써서 다시 사야되는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 19

    수구레 땡기는데 인터넷으로도 수구레 구매할수있다고 하던데 수구레 신선하고 상태 좋은곳 알려주세요!

    no1icon 19

    아빠 요즘 운동하신다고 하길래 산양유 단백질 사드릴까 합니다~ 산양유 분말 성분 좋고 좋은 제품 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    아이랑 놀아주기 좋은 장난감 총 알아보다가 너프건이 안전하고 좋다고 해서 구매해보려구요~ 너프건 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    압력밥솥 새로 사야되는데 가성비 좋은 압력밭솥 추천해주세요.

    no1icon 19

    야마하 R3 중고로 살까 하는데, 중고 시세 어느 정도 되나요?

    no1icon 19

    여행 시 챙겨다닐 휴대용 가스버너 가성비 좋은 제품으로 추천 부탁드려요~!

    no1icon 19

    영춘화랑 개나리랑 둘 다 노란색이라 구분하기 어렵던데, 영춘화 vs 개나리 차이점 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    오르비 사이트 뜨던데 오르비는 뭐하는 사이트인지 알려주세요.

    no1icon 19

    요즘 아침마다 그래놀라 먹는데 그래놀라 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 19

    요즘 전구도 LED로 잘 나온던데, LED 전구 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    욕실 선반 설치하려고 합니다 ㅎ 욕실 선반 종류 많고 저렴한 곳 추천해주세요~

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목터널증후군 물리치료 효과 근처 의원에서 손목터널증후군을 진단받고 물리치룔 받았는데 아직 그대로 아파서요. 조금이라도 나아져야 하는 거 아닌가요? 주변엔 손목터널증후군 금방 좋아지던데 의원말고 정형외과를 가볼까요? 그럼 손목터널증후군 치료 좀 더 받아볼 수 있을까요? 손목터널증후군 치료가 필요할까요?(용인 20대후반/여 손목터널증후군) ... 처음엔 일시적인 현상이라고 생각해서 넘어가려고 했는데 나아질 기미도 보이지 않고 안 좋아져만 가네요. 주변에선 손목터널증후군 같다고 하는데 아직까진 확신이 없어서 병원을 가봐야 할지 고민하는 중이에요. 만약 맞다면 어떤 치료를 받아야 하는지도 알려주세요. 손목터널증후군치료 손목이 아픈데 손목터널증후군 같아요 (은평구 녹번동 30대초반/여 손목터널증후군) 약간 힘을 주거나 짚거나 하면 손목이 아픈데요 통증이 그렇게 심한건 아니지만 계속 되고 있어서 걱정되네요 이거 손목터널증후군 증상과 비슷하던데 한의원에서는 어떤 치료 하나요? 손목터널증후군 한의원 치료 손목을 자주 쓰는 일들을 해서 손목터널증후군 진단을 받았는데 손목도 아프고 엄지, 검지 부위가 저리고 아파요 요즘에는 컴퓨터를 할 때 특히 많이 아프네요 한의원에서 치료를 받아볼까 하는데 도움이 될지 궁금해요 손목터널증후군치료 손목 돌릴 때 통증이요 (평택시 군문동 40대후반/남 손목터널증후군) 손목을 돌릴때 통증이 있습니다. 손목보호대를 착용하고 있는데 가끔씩 찌릿하면서 아파요 요식업에서 일하고 있는데 손목에 무리가 갔는지 일주일 전부터 손목통증이 생기기 시작했어요 주변에서 한의원에서 침 맞아보라고 하는데 한의원에서는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.

    no1icon 0
    2026-05-11 06:11:48
    손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷