카테고리 - 기타

손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-06-10
조회수
1,266회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목터널 증후군이 발생하는 가장 중요한 이유가 손목의 반복적 사용이기 때문에
손목을 이용한 단순 반복작업을 자제해야 합니다.
손목을 사용해야 할 경우에는 보호대나 받침대 등을 사용하여 손목의 부담을 덜어주고 구부린 채 오래 있지 않아야 합니다.
염증과 통증을 줄이기 위한 치료와 원활한 혈액순환과 힘줄의 움직임을 회복하기 위하여
봉약침, 화침, 약침, 침과 뜸, 추나요법 등의 치료가 이루어집니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제빙기 렌탈 하려고 합니다 제빙기 렌탈 한달 대여료가 얼마정도 하나요?

    no1icon 15

    척추 통증 어떻게 치료 해야 하나요? 척추 통증 치료법 알려주세요

    no1icon 15

    내용증명서 양식 쉽게 작성하는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    셀프 만삭사진 찍으려고요 의상 어떻게 입어야할지 고민입니다 의상 추천해주세요

    no1icon 15

    몸에 좋은 더덕주 만들려고요 더덕주 담그는 법 알려주세요

    no1icon 15

    콤비네이션 피자 집에서도 오븐만 있으면 만들 수 있다고 하던데 만드는 방법 가르쳐주세요

    no1icon 15

    소화기 점검표 양식 무료로 받을수 있는곳 알려주세요~

    no1icon 15

    브라질리언 왁싱 받아보려고 하는데 브라질리언 왁싱 후기 볼수있는 곳 있을까요?

    no1icon 15

    현대카드 네이버페이 많이 쓰던데 혜택이 뭐가 있나요?

    no1icon 15

    점심에 샌드위치 사먹을건데 편의점 샌드위치 맛있는거 추천해주세요!

    no1icon 15

    단시간근로자 주휴수당 계산 어떻게 하나요?

    no1icon 15

    사전점검 처음 가보는데 아파트 사전점검 체크리스트 받을 수 있는곳 알려주세요^^

    no1icon 15

    삽주가 몸에 좋다고 하는데 삽주 효능이 뭔가요?

    no1icon 15

    아기 식단 어떻게 짜야될지 모르겠는데 15개월 아기식단 어떻게 먹이나요?

    no1icon 15

    산후조리 잘 못하면 산후풍 온다고 하는데 산후풍 관리 어떻게 해야 되나요?

    no1icon 15

    충전지 샀는데 충전기는 아무거나 사서 충전하면 되나요?

    no1icon 15

    아기 촉감 놀이 해주려고 하는데 촉감놀이 어떤걸로 하면 좋을까요~?

    no1icon 15

    멜라닌 색소 부족 하다고 하는데 멜라닌 색소부족 원인이 뭔가요...?

    no1icon 15

    지상파 무료 시청할수있는 방법 있나요?

    no1icon 15

    독일 유학 준비하려고 하는데 독일 유학 정보 얻을수있는곳 가르쳐주세요.

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목터널증후군 물리치료 효과 근처 의원에서 손목터널증후군을 진단받고 물리치룔 받았는데 아직 그대로 아파서요. 조금이라도 나아져야 하는 거 아닌가요? 주변엔 손목터널증후군 금방 좋아지던데 의원말고 정형외과를 가볼까요? 그럼 손목터널증후군 치료 좀 더 받아볼 수 있을까요? 손목터널증후군 치료가 필요할까요?(용인 20대후반/여 손목터널증후군) ... 처음엔 일시적인 현상이라고 생각해서 넘어가려고 했는데 나아질 기미도 보이지 않고 안 좋아져만 가네요. 주변에선 손목터널증후군 같다고 하는데 아직까진 확신이 없어서 병원을 가봐야 할지 고민하는 중이에요. 만약 맞다면 어떤 치료를 받아야 하는지도 알려주세요. 손목터널증후군치료 손목이 아픈데 손목터널증후군 같아요 (은평구 녹번동 30대초반/여 손목터널증후군) 약간 힘을 주거나 짚거나 하면 손목이 아픈데요 통증이 그렇게 심한건 아니지만 계속 되고 있어서 걱정되네요 이거 손목터널증후군 증상과 비슷하던데 한의원에서는 어떤 치료 하나요? 손목터널증후군 한의원 치료 손목을 자주 쓰는 일들을 해서 손목터널증후군 진단을 받았는데 손목도 아프고 엄지, 검지 부위가 저리고 아파요 요즘에는 컴퓨터를 할 때 특히 많이 아프네요 한의원에서 치료를 받아볼까 하는데 도움이 될지 궁금해요 손목터널증후군치료 손목 돌릴 때 통증이요 (평택시 군문동 40대후반/남 손목터널증후군) 손목을 돌릴때 통증이 있습니다. 손목보호대를 착용하고 있는데 가끔씩 찌릿하면서 아파요 요식업에서 일하고 있는데 손목에 무리가 갔는지 일주일 전부터 손목통증이 생기기 시작했어요 주변에서 한의원에서 침 맞아보라고 하는데 한의원에서는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.

    no1icon 0
    2026-06-10 14:55:12
    손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷