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홍지민 다이어트 성공하고 유지 잘 하는걸로 유명한데, 홍지민 다이어트 방법 좀 알려주세요!!
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- 답변일
- 2026-09-12
- 조회수
- 1,775회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
홍지민 다이어트 방법
-칼로리를 계산해서 먹는다
-좋아하는 것을 먹되 조금 줄이고 나머지를 몸에 좋은 야채와 제철 채소로 채운다 (야채찜)
-굶으면 무조건 실패한다, 굶는 순간 폭식으로 이어지기 때문이다.
따로 식이조절을 가장 중점을 두고 하셨다고하고 운동하시는게 요요방지에 좋다고하니 참고하시기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
홍지민 다이어트 방법
-칼로리를 계산해서 먹는다
-좋아하는 것을 먹되 조금 줄이고 나머지를 몸에 좋은 야채와 제철 채소로 채운다 (야채찜)
-굶으면 무조건 실패한다, 굶는 순간 폭식으로 이어지기 때문이다.
따로 식이조절을 가장 중점을 두고 하셨다고하고 운동하시는게 요요방지에 좋다고하니 참고하시기 바랍니다.
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목에 통증이 있고 쉰 소리가 나는데, 감기 같진 않거든요.? 예전에 한 번 걸려봤던 후두염인 것 같은데, 후두염 치료 병원에서 안 받고도 나을 수 있는 방법 있으면 알려주세요! |
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에쁜 화분은 많은데 진열해둘 화분대가 없어서 사려구요 ㅎ 인테리어 효과 좋은 화분대 종류 많고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요~ |
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핸들이 부쩍 무겁고 핸들을 돌릴 때마다 약간씩 소음이 나는것 같아서 파워오일 갈아야하나 고민중인데 자동차 파워오일 교체시기가 언제인가요? |
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2026-09-12 12:51:14
홍지민 다이어트 성공하고 유지 잘 하는걸로 유명한데, 홍지민 다이어트 방법 좀 알려주세요!! : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18