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다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2025-12-12
조회수
1,770회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

제품마다 조금씩 차이가 있을 수 있지만 보통은 100g을 기준으로 했을 때
칼로리는 225kcal 지방은 16g,탄수화물6g,단백질14g 정도입니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 15

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    no1icon 0
    2025-12-12 16:59:53
    다이어트중이라 요즘 그릭요거트를 자주 먹어요~ 그릭요거트 영양성분 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷