카테고리 - 기타

친구가 캐모마일이 불면증에 좋다던데 진짜인가요? 캐모마일차 효능 좀 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-06-11
조회수
3,097회
좋아요
21회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

캐모마일차 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 피부노화 방지 및 피부미용
2. 살균 효과
3. 생리통 완화
4. 심신 안정
5. 스트레스 증상 완화
6. 두통 완화
7. 위 건강
8. 당뇨병 예방과 개선
9. 설사 예방
10. 체온 유지 또는 몸을 따뜻하게 해줌

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 21

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    신생아 태열 크림 추천 부탁드려요~ 아이 얼굴에 태열이 생겨서 관리해주려고하는데 효과 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 16

    아버지가 요즘 기력이 없고 피곤하다고하셔서 흑마늘 선물하려고합니다 건강관리에 효과 좋은 흑마늘 추천해주세요!

    no1icon 16

    아이가 쪽쪽이를 자주 떨어트려서 쪽쪽이클립 사려고하는데 쓰기 편하고 예쁜 쪽쪽이클립 추천해주세요~

    no1icon 16

    엄마가 로즈맘 쇼핑몰 애용하시는데 로즈맘이랑 비슷한 쇼핑몰 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    욕실이 미끄러워서 욕실발판 사려고하는데 미끄럼방지 기능 있고 깔끔한 제품 추천해주세요^^

    no1icon 16

    위염 때문에 고생중인데 금은화가 위에 좋다고해서 금은화 차를 마셔보려고해요! 상태 좋은 금은화 파는곳 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    주방칼 새로 사려고하는데 가볍고 가성비 좋은 주방칼 추천해주세요 ^^

    no1icon 16

    지니차트 순위가 궁금한데 지니차트 어디서 볼 수 있나요?

    no1icon 16

    취미로 플룻 배워보고싶은데 소리 좋은 입문용 플룻 추천해주세요!!

    no1icon 16

    쿠키랑 빵 만들때 아몬드가루 넣어보려고하는데 고소하고 맛있는 아몬드가루 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    E북리더기 사려고 하는데 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    VOGUE 잡지 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    갈아만든배 음료수 좋아해서 사두려고 하는데 최저가로 구매할수있는곳 알려주세요.

    no1icon 16

    갑오징어 낚시 하려고 하는데 갑오징어 에기 추천해주세요.

    no1icon 16

    계피차 좋다고해서 사먹으려고 하는데 계피차 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    나랑드 사이다제로 좋아해서 사두려고 하는데 최저가로 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    닥터그루트 탈모샴푸 추천받아서 사보려고 하는데 저렴하게 구매할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 16

    데크시공하려고 합성목재 사려고 하는데 저렴하게 구매할수있는곳 정보 좀 주세요.

    no1icon 16

    발아현미 사려고 하는데 맛있는 발아현미 추천해주세요!

    no1icon 16

    방수 패드 사려고 하는데 가성비 좋은 방수 패드 정보 좀 주세요^^

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    캐모마일 차의 효능 알려주시기 바랍니다 최대한 빨리요.. 자기전 캐모마일차 ... 10시~10시20분 캐모마일차 숙면때문에 마셔요. 물150미리 부어서요. 신장에 상관없나요? 아침에 좀 붓는편인데.. 물양을 더 작게 마시면 진해서 안좋을듯? 싶기도하고.. 마시고 나면 30분안에 졸리더라구요. 이것 때문에 식도염 재발하진 않나요? 예전엔 저녁식사후엔 물 안마셨어요. 캐모마일차효능 비타민K와 캐모마일 차 같이 복용해도 될까요? ... 최근에는 가끔 복용을 합니다 제가 여즘 스트레스를 많이 받다가 최근 캐모마일 차가 심신 안정에 도움이 된다구하여 복용을 하는데 효과가 너무 좋아서 복용중입니다 일일 섭취량은 하루 세잔 정도입니다 그런데 인터넷 검색을 해보니 비타민K랑 약간 완전 반대 효능인 거 같아서 여쭈어 봅니다 요즘 잠이 잘 안 들어서 캐모마일 차를 자기 전에 마셔 볼까 하는데 일반 마트에서 파는 캐모마일 티백 사서 마셔도 수면 개선에 도움 될까요? 캐모마일차효능 캐모마일차매일마셔도되나요 좋은 효능들이 많아서 매일 한잔씩마셔볼까하는데 괜찮나요?

    no1icon 0
    2026-06-11 17:33:11
    친구가 캐모마일이 불면증에 좋다던데 진짜인가요? 캐모마일차 효능 좀 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷