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무릎 아래 쪽이 자꾸 아파서 병원 갔는데 오스굿씨병 진단을 받았어요. 스트레칭 및 관리하는 방법 있으면 알려주세요.
좋아요- 답변일
- 2024-04-26
- 조회수
- 1,131회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오스굿씨 병은 성장이 가장 활발한 사춘기의 연령에서 무릎관절 전방에 통증과 뼈의 돌출이 발생하는 질환으로 이 경우는 대게 저절로 호전됩니다.
일상생활상 자극을 피하고 (무릎을 꿇는다든지 하는) 지나친 운동은 삼가하는 것이 좋습니다.
스트레칭이나 운동 방법은 밑에 링크 첨부해드릴테니 참고 하셔서 관리해보시는 걸 추천드립니다.
https://blog.naver.com/rlfem1wls/222504363133
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
오스굿씨 병은 성장이 가장 활발한 사춘기의 연령에서 무릎관절 전방에 통증과 뼈의 돌출이 발생하는 질환으로 이 경우는 대게 저절로 호전됩니다.
일상생활상 자극을 피하고 (무릎을 꿇는다든지 하는) 지나친 운동은 삼가하는 것이 좋습니다.
스트레칭이나 운동 방법은 밑에 링크 첨부해드릴테니 참고 하셔서 관리해보시는 걸 추천드립니다.
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2024-04-26 17:05:37
무릎 아래 쪽이 자꾸 아파서 병원 갔는데 오스굿씨병 진단을 받았어요. 스트레칭 및 관리하는 방법 있으면 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 19